Жанеля

3 years ago · Павлодар

Hello everyone, I'm 33 weeks pregnant Every week, fear appears, first …

Hello everyone, I'm 33 weeks pregnant Every week, fear appears, first time giving birth I'm not ready, like that Please share your tips, how to breathe properly and so on ?

❤️ 0 likes 💬 12 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 12

Deleted 4y10m 1y9m

Технику дыхание можете посмотреть на ютубе, главное дышать правильно и схватки можно перетерпеть. Ваш страх это нормально, у меня тоже был страх, но когда начались роды я начала думать о своём малыше и помогать ему родиться без проблем. Все будет хорошо, не накручивайте себе, думаете о малыше, им трудней чем нам)

3 года назад

Алёна? 4y9m

Ну скажу так , все техники у меня забылись?а страх родов недель в 39 пропал , изменилось на "ну когда же уже" ?

3 года назад

Елена 11y2m 4y11m

Вот точно сказала девушка выше , подождите ещё чуть чуть , тогда ваш животик станет ещё больше , вам будет неудобно в зимней одежде и обуться и спать . Тогда страх пропадёт. Захотите поехать в роддом уже .

3 года назад

Sonya 4y1m

Ну технику можете поизучать, посмотреть в ютубе, в интернете, чисто чтобы знать что из себя представляет, а на самих схватках посмотрите уже будете применять или нет, лично мне помогло я не растерялась и вспомнила всё как нужно на потугах дышать итд, и главное это не паниковать и не кричать, все проходят через это и вы пройдете, страх тоже у всех перед родами, но самое главное что это проходит, а я даже когда перехаживала у меня не было чувств что я хочу рожать, я готова, даже когда стимуляцию уже поставили катетер итд у меня мысли были в голове 50/50 плохие и хорошие, но в конце всё равно собралась и начала работать и не жалела себя.

3 года назад

Елена 5y2m

Мне очень помогло в родах дышать по системе вдох через нос на 4 счета, выдох через рот на 8. Включила медитативную музыку на телефоне, говорят помогает еще темнота, но такой возможности не было, родовая с огромными окнами на солнечную сторону и без занавесок ?

3 года назад

Alya 4y3m

Незнаю я тоже первородка страха вообще никакого не было ,никого не слушала ,так как у каждого все индивидуально , на 38 неделе уже торопила малышку побыстрей увидеться с ней хотелось ,мыла пола,подметала возле дома всяческий пыталась ускорить процесс , во время родов самое главное не накручивать себя и слушать мед сестру ,акушерку и всё будет отлично ! Дай Аллах вам легких родов ??

3 года назад

Альмира 3y10m

Я техники учили,практиковала,но на родах все забыла будто.То есть не до техник было.Но я была морально готова к любому исходу,и к любой боли. Мне только мысли о том что "лишь бы малыш был здоровый" помогло.А дышала я там уже как то по своему,хотела без звука,но так не получилось у меня.

3 года назад

Mishka 4y1m 2y5m

Все что слушала в моем случае было зря, я с врачем была в тандеме) лучше всего на месте спросите врача как что делать он на месте объяснить и вам и врачу будет легко! Все что смотрела слушала все каша была в моей голове пока с врачем не наладили контакт )

3 года назад

Mishka 4y1m 2y5m

И мне повезло что роды начались внезапно раньше, я как то не готова была и назад дороги уже нет?? как все быстро произошло в мое случае хотя думала о худшем все варианты рассматривала всю беременность, неожиданность как то все легко) на 36.4 неделе родила 3 кг )

3 года назад

Эмма 6y2m 4y1m

У меня и со вторым страх был ??

3 года назад

Rani?️ 4y4m

Главное слушайте своего врача, и все будет нищтяк. Соглошусь на последних сроках страшно, сделайте глубокий вдох выдох представьте что скоро будите держать малыша своего. ? ?Молитесь и блогадорите Аллаха за все и увидите все будет хорошо. И ещё знайте малыш все чувствует особенно на вашем сроке чётче, ??

3 года назад

Мария 3y10m

Да ладно вам бояться) все мы там были/будем)) Это как на другую планету слетать. Причём у каждого она своя)) Мне не помогали техники дыхания и всякие позы, считаю, что подготовиться заранее невозможно. Главное идти с принятием в эту боль и помнить - она не будет сильнее той, что вы можете выдержать. Просто проживите этот момент и встреча с малышом сотрёт из памяти все, что было «до» И все у вас будет хорошо! Потому что вы так хотите!

3 года назад

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Continue in the app

Hello everyone, I'm 33 weeks pregnant Every week, fear appears, first …

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 12

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions