SarDaaNKa 9ж6а 42

4 жыл бұрын · Якутск

Сәлем, жүктілік кезінде арудай болуға болама? (13 апта) Қалай кеңес бе…

Сәлем, жүктілік кезінде арудай болуға болама? (13 апта) Қалай кеңес берерсіңдер?

❤️ 0 ұнатулар 💬 14 жауаптар

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Бұл талқылау Supermoms Club қосымшасында — жүкті әйелдер мен аналардың ең үлкен қауымдастығында жүреді. Жауап беру, ұнату және мыңдаған анамен сөйлесу үшін орнатыңыз.

Аналардың жауаптары 14

?Natela? 4ж3а

Худеть-не лучшее время, успеете ещё. А вот правильное питание и физ упражнения для беременных, если врач не запретил нагрузку, то это очень даже приветствуется

4 года назад

SarDaaNKa 9ж6а 42

?Natela?, Ээх, забеременела именно в тот период, когда очень сильно набрала, боюсь представить что будет дальше ?

4 года назад

Рита 4ж9а

SarDaaNKa, Дальше будет правильно питание, и движение много пока маленький срок. Но не дефицит калорий

4 года назад

?Natela? 4ж3а

SarDaaNKa, Если вес выше нормы, вам врач сам об этом скажет, а если в норме, то не переживайте. Не факт, что наберёте много ? главное сейчас, чтоб ребёночек был здоров. Больше ходите, исключите из рациона мучное/сладкое и тд больше фруктов, овощей и все будет отлично. Я сама уже набрала прилично, но честно, мне сейчас все равно.. почти? главное, чтоб у ребёнка все было хорошо, а вес скинем позже

4 года назад

Вера 5ж6а 3ж10а

SarDaaNKa, Вот такая же проблема!!

4 года назад

Наталья 23ж1а 21ж8а 13ж9а 42

Перейдите на пп, питаться во время беременности нужно полноценно и разнообразно, побольше овощей, фруктов. Просто ешьте не за двоих, а для двоих.

4 года назад

Rani?️ 4ж4а

Худеть не советую. Просто потом из за нехватки количества какого то компонента, отразиться на здоровье малыша. Потерпите вот после родов будите строинящкой. А самый хорошии метод подтянуть свое тело это стречнинг. На селе лично проверено. ?

4 года назад

Алена 4ж10а

Успеете ещё скинуть!!надо сейчас в первую очередь думать о ребёнке, вы сейчас должны обеспечивать его витаминами по полному?

4 года назад

Kaleriya_Mayer 14ж8а 6ж3а 4ж10а

целеустремленно нет во избежании проблем со всех сторон для организма и тем более для малыша,а вот пересмотреть свое питание и грамотно кушать это можно

4 года назад

Людмила 5ж3а 18ж5а

В первую беременность врач меня заставляла раз в неделю сидеть на разгрузочном дне,кушать только яблоки,творог,кефир и отварную курицу и полезно и с голоду не умрёшь?

4 года назад

Яна 5ж5а 4ж3а

Я считаю, что сидеть на диете во время беременности можно, вы же не будете голодовку устраивать, вы просто будете правильно рационально питаться, плод возьмёт все нужные от этого витамины. По сути, диета, это и есть правильное питание. А это ни как не может повредить плоду.

4 года назад

Ольга 16ж0а 4ж9а

Всегда была стройненькая, бросила пить кок и набрала 10 за полгода. Забеременела. Рожать пошла ещё +8. Всего +18 к моему привычному весу ??? Кормлю, питаюсь нормально, не занимаюсь даже, осталось +6. Думаю, к лету буду как обычно 56 кило. Не переживайте, форма вернётся быстро.

4 года назад

Ольга 4ж11а

Я тоже очень поправилась до беременности. Во время беременности кушала всё абсолютно и в больших кол-вах. Набрала всего 5 кг. С род дома вышла на 10 кг меньше, чем была, когда вставала на учет. И сейчас вес не поднялся до сих пор до той отметки, когда я встала на учет, хотя я кушаю что и сколько хочу. Не знаю почему так)) это я к тому,что не факт, что Вас обязательно должно "разнести")

4 года назад

alina harsieva 4ж7а

я склона к полноте,перед беременностью сильно похудела.думала бегемотом стану. но нет,8 кг всего набрала .ела все подряд.вышла с роддома-как будто и не рожала никогда)нельзя конечно думать о диете, но и ведь тяжело будет потом самой. единственное что вы можете- это только кушать в меру,МЕНЬШЕ ХЛЕБА

4 года назад

Көбірек жауап — қосымшада оқыңыз →

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Жүктілік күнтізбесі, толғақ санағышы, күнделік және тірі қауымдастық — қосымшада тегін.

Қосымшада жалғастырыңыз

Сәлем, жүктілік кезінде арудай болуға болама? (13 апта) Қалай кеңес бе…

Жауап бергіңіз немесе сұрақ қойғыңыз келе ме?

Аналардың жауаптары 14

Мыңдаған ана Supermoms-та сөйлесіп жүр

Ұқсас талқылаулар