Девочки всем привет! Как подготовиться к родам? Что делать, чем можно ...

1 год назад Назерке 1г8м Алма-Ата

Девочки всем привет! Как подготовиться к родам? Что делать, чем можно заниматься дома весь день одна... какие видео с ютуба рекомендуете?! И помогли ли кому нибудь подготовка дышать там или йога, зарядка?

Комментариев: 26

Понравилось: 0

Айсулу

1г8м

Я занималась йогой до этой недели вплоть, но сейчас уже устала , не хожу на занятия . Смотрела видео Александр Коббас, он показывает технику дыхания . И ещё подписана на канал в ютубе : Онлайн школа Легкие роды , всё понятно и доступно объясняют . Надеюсь в родах всё это пригодится 😄

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

Айсулу , Огоо спасибо🤗👍🏻 Лёгких родов вам❤️🙏🏻

Ответить 1 год назад

Ольга

2г1м

Дыхание очень помогло))) смотрите и прорабатывайте, часть все равно забудется)

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

Ольга , Спасибочки😊

Ответить 1 год назад

WELLA

2г1м

Да,дыхание очень помогло. Репетировала, так сказать, до родов) и в родах не растерялась,потому что выработала привычку дышать правильно

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

WELLA , Классно спасибо большое 😊

Ответить 1 год назад

kimmy ya

1г10м

Я перед самыми родами уже устала ждать, и от нечего делать смотрела все видео на ютубе на эту тему: роды, сумка в роддом, дыхание. Дышать очень помогает👍🏻 прямо репетируйте, готовьтесь, если будете часто дышать репетировать тело само запомнит

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

kimmy ya , Спасибо вам большое 🙏🏻😊

Ответить 1 год назад

Zukh

1г9м

Не смотрите видео с ютуба. Слушайте своего акушер-гинеколога. Говорят во время потуг надо смотреть на свой пупок и тужится когда скажет врач. Иначе будут разрыв. Я вам честно скажу разрыв это очень больно после родов. До сих пор мучаюсь 😩 избегайте этого

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

Zukh , 🥺🥺🥺спасибо вам ❤️ Выздоравливайте🙏🏻

Ответить 1 год назад

Ксения

мне при схватках помогли видео про дыхание …

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

Ксения , Вы при схватках только смотрели их или готовились ранее?

Ответить 1 год назад

Aaya

11г8м 1г10м

я спала как медведь целыми днями 😂 кушала, сериалы турецкие смотрела

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

Aaya , Такие вот дела у меня тоже😄но говорят так лежав в животе ребёнок начнёт быстро расти... вот поэтому хочу чем то заняться☹️ сейчас прям всё лень, тоже хочется всегда спать, лежать. Целыми днями хожу такая сонная🥱🥴...

Ответить 1 год назад

Aaya

11г8м 1г10м

Назерке , набирайтесь сил )) отдыхайте лучше

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

Aaya , 🤗❤️ага спасибо)

Ответить 1 год назад

Мария

1г10м

Я бы вам посоветовала посмотреть про грудное вскармливание, как прикладывать правильно и прочие нюансы. Посмотрите канал Нины Зайченко на ютуб, например.Первые дни новорождённого, уход в первое время и прочее. Я вот очень мало изучала информации про это, думала там по ситуации разберусь, в итоге сейчас думаю надо было не в сериалы втыкать а информацию эту изучать, очень обленчило бы все 🌺🌺 Про дыхание посмотрите на ютубе Кобаса, или у Нины Зайченко тоже есть раздел про роды и дыхание - супер понятно все объясняют 😊

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

Мария , Спасибо вам большое😍👍🏻 очень крутой совет😊

Ответить 1 год назад

Тамара

2г0м

Я до самых родов ремонт с мужем делала😂 хороший фитнес, вверх вниз на стремянке😂 быстро родила и довольно легко😄👍

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

Тамара , 😍👍🏻ого, в какой неделе родили? Мальчик или девочка🐥?

Ответить 1 год назад

Тамара

2г0м

Назерке , В 39,3 родила мальчика)))

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

Тамара , Поздравлю 🤗❤️

Ответить 1 год назад

Айлин

1г9м

Я перед родами все подряд смотрела в ютубе. Все помогло. Во время схваток припрыгивала на фитболе и поливала живот теплой водой в душе. Таким образом не прочувствовала толком ни одну схватку до полного раскрытия. Но на самих родах мне сделали разрез промежности т.к голова не лезла. Так что дышала не дышала один фиг со швами вышла😁

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

Айлин , Дааа 🤔 понятно спасибо😊❤️

Ответить 1 год назад

Медина

4г10м 1г9м

Я дома убирала, стирала все, ходила в школу по подготовке к родам😊 видео про дыхание можете смотреть, очень помогает

Ответить 1 год назад

Назерке

1г8м

Медина , Спасибочки🥰👍🏻

Ответить 1 год назад

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!