Назерке 4г11м

5 лет назад · Алма-Ата

Девочки всем привет! Как подготовиться к родам? Что делать, чем можно …

Девочки всем привет! Как подготовиться к родам? Что делать, чем можно заниматься дома весь день одна... какие видео с ютуба рекомендуете?! И помогли ли кому нибудь подготовка дышать там или йога, зарядка?

❤️ 0 нравится 💬 26 ответов

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Это обсуждение идёт в приложении Supermoms Club — крупнейшем сообществе беременных и мам. Скачайте, чтобы ответить, поставить лайк и общаться с тысячами мам.

Ответы мам 26

Айсулу 5г0м 1г6м

Я занималась йогой до этой недели вплоть, но сейчас уже устала , не хожу на занятия . Смотрела видео Александр Коббас, он показывает технику дыхания . И ещё подписана на канал в ютубе : Онлайн школа Легкие роды , всё понятно и доступно объясняют . Надеюсь в родах всё это пригодится ?

5 лет назад

Назерке 4г11м

Айсулу, Огоо спасибо??? Лёгких родов вам❤️??

5 лет назад

Ольга 5г5м

Дыхание очень помогло))) смотрите и прорабатывайте, часть все равно забудется)

5 лет назад

Назерке 4г11м

Ольга, Спасибочки?

5 лет назад

WELLA 5г5м

Да,дыхание очень помогло. Репетировала, так сказать, до родов) и в родах не растерялась,потому что выработала привычку дышать правильно

5 лет назад

Назерке 4г11м

WELLA, Классно спасибо большое ?

5 лет назад

kimmy ya 5г1м

Я перед самыми родами уже устала ждать, и от нечего делать смотрела все видео на ютубе на эту тему: роды, сумка в роддом, дыхание. Дышать очень помогает?? прямо репетируйте, готовьтесь, если будете часто дышать репетировать тело само запомнит

5 лет назад

Назерке 4г11м

kimmy ya, Спасибо вам большое ???

5 лет назад

Zukh 5г0м

Не смотрите видео с ютуба. Слушайте своего акушер-гинеколога. Говорят во время потуг надо смотреть на свой пупок и тужится когда скажет врач. Иначе будут разрыв. Я вам честно скажу разрыв это очень больно после родов. До сих пор мучаюсь ? избегайте этого

5 лет назад

Назерке 4г11м

Zukh, ???спасибо вам ❤️ Выздоравливайте??

5 лет назад

Ксения 42

мне при схватках помогли видео про дыхание …

5 лет назад

Назерке 4г11м

Ксения, Вы при схватках только смотрели их или готовились ранее?

5 лет назад

Aaya 14г11м 5г1м

я спала как медведь целыми днями ? кушала, сериалы турецкие смотрела

5 лет назад

Назерке 4г11м

Aaya, Такие вот дела у меня тоже?но говорят так лежав в животе ребёнок начнёт быстро расти... вот поэтому хочу чем то заняться☹️ сейчас прям всё лень, тоже хочется всегда спать, лежать. Целыми днями хожу такая сонная??...

5 лет назад

Aaya 14г11м 5г1м

Назерке, набирайтесь сил )) отдыхайте лучше

5 лет назад

Назерке 4г11м

Aaya, ?❤️ага спасибо)

5 лет назад

Мария 5г1м

Я бы вам посоветовала посмотреть про грудное вскармливание, как прикладывать правильно и прочие нюансы. Посмотрите канал Нины Зайченко на ютуб, например.Первые дни новорождённого, уход в первое время и прочее. Я вот очень мало изучала информации про это, думала там по ситуации разберусь, в итоге сейчас думаю надо было не в сериалы втыкать а информацию эту изучать, очень обленчило бы все ?? Про дыхание посмотрите на ютубе Кобаса, или у Нины Зайченко тоже есть раздел про роды и дыхание - супер понятно все объясняют ?

5 лет назад

Назерке 4г11м

Мария, Спасибо вам большое??? очень крутой совет?

5 лет назад

Тамара 5г4м

Я до самых родов ремонт с мужем делала? хороший фитнес, вверх вниз на стремянке? быстро родила и довольно легко??

5 лет назад

Назерке 4г11м

Тамара, ???ого, в какой неделе родили? Мальчик или девочка??

5 лет назад

Тамара 5г4м

Назерке, В 39,3 родила мальчика)))

5 лет назад

Назерке 4г11м

Тамара, Поздравлю ?❤️

5 лет назад

Айлин 5г1м

Я перед родами все подряд смотрела в ютубе. Все помогло. Во время схваток припрыгивала на фитболе и поливала живот теплой водой в душе. Таким образом не прочувствовала толком ни одну схватку до полного раскрытия. Но на самих родах мне сделали разрез промежности т.к голова не лезла. Так что дышала не дышала один фиг со швами вышла?

5 лет назад

Назерке 4г11м

Айлин, Дааа ? понятно спасибо?❤️

5 лет назад

Медина 8г1м 5г0м

Я дома убирала, стирала все, ходила в школу по подготовке к родам? видео про дыхание можете смотреть, очень помогает

5 лет назад

Назерке 4г11м

Медина, Спасибочки???

5 лет назад

Больше ответов — читать в приложении →

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Календарь беременности, счётчик схваток, дневник и живое сообщество — бесплатно в приложении.

Продолжить в приложении

Девочки всем привет! Как подготовиться к родам? Что делать, чем можно …

Хотите ответить или задать свой вопрос?

Ответы мам 26

Тысячи мам уже общаются в Supermoms

Похожие обсуждения