Supermoms club – Go back

"Help! ? Girls, how do I get rid of my belly after childbirth? Are the...

3 years ago Елена 15y4m 17y8m 3y8m Нижний Новгород

"Help! ? Girls, how do I get rid of my belly after childbirth? Are there people who have actually gotten rid of it? It's been six months already, and I still feel like I'm pregnant. Sorry for the silly photo))) I just got bigger in size and can't fit into the clothes I used to wear before pregnancy, now I'm buying new wardrobe for spring. And this belly looks awful in pants, jeans. Do you think I could really get rid of it by summer?"

Comments Comments: 19
Likes Likes: 0
Olga
3y1m
Фото не прикрепилось , у вас остались лишние кг до вашего веса или только живот?
Reply 3 года назад
Е
Елена
15y4m 17y8m 3y8m
Olga , Кг остались немного, но я даже рада, потому что всегда хотела набрать. Но это и не заметно, а вот живот ?
Reply 3 года назад
O
Olga
3y1m
Елена , Живот точнее на животе прослойка жировая это от питания ,попробуйте больше овощей есть белка и меньше углеводов (выпечки,сладкое )
Reply 3 года назад
Е
Елена
15y4m 17y8m 3y8m
Olga , Спасибо большое!
Reply 3 года назад
Мария
3y8m
Упражнения, массаж сухой щеткой, дробное питание. Мне помогло
Reply 3 года назад
Е
Елена
15y4m 17y8m 3y8m
Мария , Спасибо!
Reply 3 года назад
Ксения
1y8m
Интервальное голодание , планка
Reply 3 года назад
Е
Елена
15y4m 17y8m 3y8m
Ксения , Попробую планку. Спасибо ?
Reply 3 года назад
Елена
15y4m 17y8m 3y8m
Вот фото.
Reply 3 года назад
Lyaisan
30y9m 17y5m 6y10m 5y0m 2y4m
Здравствуйте. У меня сам вес уходит, но я как юла, серьезно..))) а для поддержания формы планку держу( кстати восстанавливает метаболизм даже),пресс качаю. А каждое утро уже 14 лет, как второго родила, зарядку делаю, не вставая с постели( ножницы, махи, велосипед, пресс, попу поднимаю.. и тд) и не важно беременна, не беременна, родила- всегда! Это и от варикоз спасает.. чтоб не вскакивать на расслабленные ноги с утра - подготавливаю.. Все равно конечно сейчас по ночам встаю -кому памперс поменять, кому пелёнку, или в туалет сводить..
Reply 3 года назад
Zhanar
3y9m 17y4m 13y0m 10y5m
Я сейчас вакуум делаю, но живот есть, я подозреваю что там еще кожа растянутая. Думаю после года можно паниковать уже ? я еще нашла упражнения ютуб Милана тренер 3 д называется, легкие и действенные. Сейчас на пп еще села.
Reply 3 года назад
Е
Елена
15y4m 17y8m 3y8m
Zhanar , Большое спасибо!
Reply 3 года назад
Уркия
4y4m 2y11m
Это все не сам живот( не жир) а мышцы, матка, кожа. Сделайте вакуум . Планка хорошо помогает.
Reply 3 года назад
Е
Елена
15y4m 17y8m 3y8m
Уркия , Спасибо большое за совет!
Reply 3 года назад
Kaleriya_Mayer
14y6m 6y1m 4y8m
Бодифлекс хорошо помогает, достаточно быстро делается по утрам
Reply 3 года назад
Е
Елена
15y4m 17y8m 3y8m
Kaleriya_Mayer , Надо попробовать! Спасибо за совет!
Reply 3 года назад
Вікторія
3y8m
Спочатку прибирала живіт спеціальними «утягивающими трусами», зараз все добре з фігурою
Reply 3 года назад
Katarina
14y7m 3y2m
В Вашем случае должен помочь "вакуум". Я очень на него надеюсь-всегда был плоский живот,но в этот раз делали КС,не знаю как будут работать мышцы :(
Reply 3 года назад
Е
Елена
15y4m 17y8m 3y8m
Katarina , Спасибо, попробую.
Reply 3 года назад

Related posts

P Perpetual 42 I have given birth to a Baby Girl Аноним Срок 3 недели 4 дня. На узи будет что нибудь видно? Хотя бы плодное яйцо, чтобы подтв... N Nargiz 5y7m 2y11m Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5y7m 2y11m Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 19 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 19 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел...

Popular topics

Covid-19
Hot issues
Relationships
Birth stories
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!