Supermoms club – Go back

"Help! ? Girls, how do I get rid of my belly after childbirth? Are the...

3 года назад Елена 15г2м 17г7м 3г7м Нижний Новгород

"Help! ? Girls, how do I get rid of my belly after childbirth? Are there people who have actually gotten rid of it? It's been six months already, and I still feel like I'm pregnant. Sorry for the silly photo))) I just got bigger in size and can't fit into the clothes I used to wear before pregnancy, now I'm buying new wardrobe for spring. And this belly looks awful in pants, jeans. Do you think I could really get rid of it by summer?"

Комментариев Comments: 19
Понравилось Likes: 0
Olga
2г11м
Фото не прикрепилось , у вас остались лишние кг до вашего веса или только живот?
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г2м 17г7м 3г7м
Olga , Кг остались немного, но я даже рада, потому что всегда хотела набрать. Но это и не заметно, а вот живот ?
Ответить 3 года назад
O
Olga
2г11м
Елена , Живот точнее на животе прослойка жировая это от питания ,попробуйте больше овощей есть белка и меньше углеводов (выпечки,сладкое )
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г2м 17г7м 3г7м
Olga , Спасибо большое!
Ответить 3 года назад
Мария
3г7м
Упражнения, массаж сухой щеткой, дробное питание. Мне помогло
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г2м 17г7м 3г7м
Мария , Спасибо!
Ответить 3 года назад
Ксения
1г7м
Интервальное голодание , планка
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г2м 17г7м 3г7м
Ксения , Попробую планку. Спасибо ?
Ответить 3 года назад
Елена
15г2м 17г7м 3г7м
Вот фото.
Ответить 3 года назад
Lyaisan
30г7м 17г4м 6г8м 4г10м 2г2м
Здравствуйте. У меня сам вес уходит, но я как юла, серьезно..))) а для поддержания формы планку держу( кстати восстанавливает метаболизм даже),пресс качаю. А каждое утро уже 14 лет, как второго родила, зарядку делаю, не вставая с постели( ножницы, махи, велосипед, пресс, попу поднимаю.. и тд) и не важно беременна, не беременна, родила- всегда! Это и от варикоз спасает.. чтоб не вскакивать на расслабленные ноги с утра - подготавливаю.. Все равно конечно сейчас по ночам встаю -кому памперс поменять, кому пелёнку, или в туалет сводить..
Ответить 3 года назад
Zhanar
3г7м 17г2м 12г10м 10г4м
Я сейчас вакуум делаю, но живот есть, я подозреваю что там еще кожа растянутая. Думаю после года можно паниковать уже ? я еще нашла упражнения ютуб Милана тренер 3 д называется, легкие и действенные. Сейчас на пп еще села.
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г2м 17г7м 3г7м
Zhanar , Большое спасибо!
Ответить 3 года назад
Уркия
4г2м 2г9м
Это все не сам живот( не жир) а мышцы, матка, кожа. Сделайте вакуум . Планка хорошо помогает.
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г2м 17г7м 3г7м
Уркия , Спасибо большое за совет!
Ответить 3 года назад
Kaleriya_Mayer
14г4м 5г11м 4г6м
Бодифлекс хорошо помогает, достаточно быстро делается по утрам
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г2м 17г7м 3г7м
Kaleriya_Mayer , Надо попробовать! Спасибо за совет!
Ответить 3 года назад
Вікторія
3г7м
Спочатку прибирала живіт спеціальними «утягивающими трусами», зараз все добре з фігурою
Ответить 3 года назад
Katarina
14г6м 3г1м
В Вашем случае должен помочь "вакуум". Я очень на него надеюсь-всегда был плоский живот,но в этот раз делали КС,не знаю как будут работать мышцы :(
Ответить 3 года назад
Е
Елена
15г2м 17г7м 3г7м
Katarina , Спасибо, попробую.
Ответить 3 года назад

Related posts

P Perpetual 42 I have given birth to a Baby Girl Виктория 4г3м 4 Всем привет,начался токсикоз,лежу целыми днями,все что поем выходит наружу,просто нет... Viktoriya? 5г3м 10 Всем привет. Запись к врачу только на следующей неделе🥲 Пришли анализы, насколько вс... Д Динара 1г4м 3г0м 14 Девушки, милые, сейчас весна, не знаю какую куртку брать на прохладние дни носить, да... А Айбота Бота 8 Менде 16 күн задержка. Тест анық көрсетпейді. Неге олай? мама 4г1м 1г2м Девочки всем привет !! С ночи у нас рвота грудь сосет И чуть позже срыгивает Это энте...

Popular topics

Covid-19
О наболевшем
Relationships
Истории родов
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!