Girls, can you please tell me how to normalize sleep for my son who ta...

2 года назад Дильназ 3г2м Уральск

Girls, can you please tell me how to normalize sleep for my son who takes a long time to fall asleep at night. We leave around 1-2 hours after he falls asleep. How do we normalize his sleep? He's awake for a maximum of two hours during the day and then sleeps for an hour, and so on. I put him to bed at 11 pm, but he wakes up after half an hour. Now we don't sleep until 2 am.

Комментариев Comments: 4
Понравилось Likes: 0
E
Ekaterina
4г3м
А сколько дневных снов?
Ответить 2 года назад
Д
Дильназ
3г2м
Ekaterina , Ну где то 4 или 5
Ответить 2 года назад
Евгения
3г4м
Уходите на ночной сон раньше, до 20:00. У нас тоже так было, хоть сын и не перегуливал. Если поспит вечером или не успею уложить до 20:00, то дальше я уже знаю что будет ? У малышей из-за незрелой нервной системе к вечеру копится кортизол от пережитых за день эмоций, и они не могут уснуть. Почитайте про раннее укладывание
Ответить 2 года назад
A
Assel
4г1м
Евгения , Даа очень правильный совет , я тоже так делала максимум до 21:00 , тааак хорошо спали ?
Ответить 2 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!