Ерке 6y0m
6 years ago · Алма-Ата

During labor, what should you do and what shouldn't you do?

During labor, what should you do and what shouldn't you do? Can you tell me how to be when contractions begin?
❤️ 0 likes 💬 11 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 11

Ainura 15y6m 13y9m 5y11m 4y10m
Слушаться врачи ,и всегда дышать правильно
6 лет назад
Н
Натали 6y1m
Слушать врачей. И самое главное тужиться тогда, когда хочется. А при схватках старайтесь отключать мозг
6 лет назад
Виктория 6y1m
На схватках дышать глубоко важно, можете попросить мужа/мед сестру массировать вам поясницу (очень помогает), пейте обязательно воду в родах. Когда уже пойдет период рождения ребёнка слушайте внимательно врача, если говорит пока не тужиться, дышите часто, как собачка. Когда говорит тужиться, смотрите на живот, голову вниз натяните и выдувайте воздух напрягая живот, прям максимально сколько можете. А вообще, врачи говорят что делать, вы главное слушайте и не орите, хуже будет ребёнку от недостатка кислорода ??
6 лет назад
Алтынай 42
Главное врача слушайте
6 лет назад
Ника 13y0m 8y11m 5y5m
Вот я попадала к врачам,которые ничего не говорили,вот вообще не слова.. Слушайте в первую очередь своё тело! И дышите ,не сбивая дыхания ,без паники.
6 лет назад
Н
Настя 15y0m 10y8m 42
Это индивидуальный процесс. Главное слушать акушерку
6 лет назад
Ирина 6y0m
Мне говорили что дышать правильно, но мне это не помогло ни разу, у каждого индивидуально, мне повезло с акушеркой, очень хорошая женщина, постоянно отвлекала меня и говорила что делать
6 лет назад
Гаухар 13y10m 12y1m 5y8m 42
Главное не истерить. Дышать правильно и слушать акушерку. Если будете все правильно делать,то и разрывов не будет
6 лет назад
Л
Лана 5y8m
Главное это дыхание.
6 лет назад
Сабрина 8y5m
Самое главное слушать врача что она скажет то и делай... А так лёгких родов... При схватках много ходи и займись чем то другим и хорошо глубоко дыши
6 лет назад
Айнура 14y7m 11y10m 6y4m
Во время схваток не кричите силы зря не тратьте, лучше делайте дыхательную гимнастику(в ютубе посмотрите)при родах только слушайтесь врачей и всё будет хорошо. Желаю вам лёгких родов и здорового малыша.
6 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use