Ерке 5y9m
5 years ago · Алма-Ата

During labor, what should you do and what shouldn't you do? Can you te…

During labor, what should you do and what shouldn't you do? Can you tell me how to be when contractions begin?
❤️ 0 likes 💬 11 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 11

Ainura 15y3m 13y6m 5y8m 4y7m
Слушаться врачи ,и всегда дышать правильно
5 лет назад
Н
Натали 5y10m
Слушать врачей. И самое главное тужиться тогда, когда хочется. А при схватках старайтесь отключать мозг
5 лет назад
Виктория 5y10m
На схватках дышать глубоко важно, можете попросить мужа/мед сестру массировать вам поясницу (очень помогает), пейте обязательно воду в родах. Когда уже пойдет период рождения ребёнка слушайте внимательно врача, если говорит пока не тужиться, дышите часто, как собачка. Когда говорит тужиться, смотрите на живот, голову вниз натяните и выдувайте воздух напрягая живот, прям максимально сколько можете. А вообще, врачи говорят что делать, вы главное слушайте и не орите, хуже будет ребёнку от недостатка кислорода ??
5 лет назад
Алтынай 42
Главное врача слушайте
5 лет назад
Ника 12y9m 8y8m 5y2m
Вот я попадала к врачам,которые ничего не говорили,вот вообще не слова.. Слушайте в первую очередь своё тело! И дышите ,не сбивая дыхания ,без паники.
5 лет назад
Н
Настя 14y9m 10y5m 42
Это индивидуальный процесс. Главное слушать акушерку
5 лет назад
Ирина 5y9m
Мне говорили что дышать правильно, но мне это не помогло ни разу, у каждого индивидуально, мне повезло с акушеркой, очень хорошая женщина, постоянно отвлекала меня и говорила что делать
5 лет назад
Гаухар 13y7m 11y10m 5y5m 42
Главное не истерить. Дышать правильно и слушать акушерку. Если будете все правильно делать,то и разрывов не будет
5 лет назад
Л
Лана 5y5m
Главное это дыхание.
5 лет назад
Сабрина 8y2m
Самое главное слушать врача что она скажет то и делай... А так лёгких родов... При схватках много ходи и займись чем то другим и хорошо глубоко дыши
5 лет назад
Айнура 14y4m 11y7m 6y1m
Во время схваток не кричите силы зря не тратьте, лучше делайте дыхательную гимнастику(в ютубе посмотрите)при родах только слушайтесь врачей и всё будет хорошо. Желаю вам лёгких родов и здорового малыша.
5 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use