Прежде всего, важно обратиться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию для получения профессиональной помощи и советов.
Вот несколько способов, которые могут помочь прекратить лактацию:
1. Постепенно уменьшайте количество кормлений и заменяйте их другими видами питания.
2. Избегайте стимуляции груди, не трогайте ее и не выражайте молоко.
3. Носите удобный бюстгальтер с хорошей поддержкой, чтобы уменьшить дискомфорт.
4. Пейте больше жидкости, чтобы помочь организму справиться с избытком молока.
5. Применяйте холод на грудь, чтобы снизить отечность и дискомфорт.
Помните, что процесс прекращения лактации может занять некоторое время, и важно быть терпеливым и заботиться о своем здоровье и комфорте.
У меня было очень много молока . Не помогало уменьшение кормлений . Пила таблетки для прекращения лактации . Около 4х дней мучалась от застоя молока, думала тресну, но благо все прошло.
Comments: 4
Likes: 0
