Girls, who's struggling with insomnia? (It's some kind of nightmare......

5 years ago Дарья 5y2m Самара

Girls, who's struggling with insomnia? (It's some kind of nightmare... I can't sleep normally for a whole week already...) I lay down at 11 pm and can't fall asleep until 4-5 am... (I've even tried waking up early and not sleeping during the day, but there's still no sleep!) I'm exhausted? Who else is having this problem? How do you cope?

Comments Comments: 18
Likes Likes: 0
Катя
5y3m
Такая же проблема уже месяц☹️удаётся уснуть только под утро и до 9-10 поспать Уже смирилась...
Reply 5 лет назад
А
Айым
5y3m
Я с вами! Бессонница моя подруга уже месяца полтора
Reply 5 лет назад
Валерия
5y0m
Я уже месяца три засыпаю в 5-6 утра и сплю до 12 /13 дня
Reply 5 лет назад
❤️
8y7m 42
Два дня так тоже страдала ? сейчас вроде наладилось все)
Reply 5 лет назад
Дарья
5y1m
Я тоже устала. Плюс ещё как не ляжешь, все неудобно теперь. И муж ещё храпит под боком. Днём спать некогда. Хожу уже неделю злая и недовольная?
Reply 5 лет назад
Lyaisan
30y9m 17y5m 6y10m 5y0m
Здравствуйте. Срок у Вас уже большой, Поэтому.. По себе помню: то дышать трудно, то рука неметь начинает, то пинается малыш активно, то в туалет захотелось, то изжога... а скоро ещё ребёнок родится, и ссыпать конечно будете без этих всех симптомов, но нужно будет вставать кормить, памперс поменять... доля наша такая материнская... терпите. Все проходит. И это пройдёт. Попробуйте найти какую нибудь медитацию для сна.. гипноз.. я прошлую беременность так делала, и проветривала комнату. Помогало. Счастливых Вам мыслей.
Reply 5 лет назад
А
Алима
5y4m 5y4m
Lyaisan , Здравствуйте. Кстати насчёт ссыпать, это прям ппц, я думала у меня только так или покусали, но сыпь почти по всему телу..?как аллергия прям, до синяков расчесала себя
Reply 5 лет назад
L
Lyaisan
30y9m 17y5m 6y10m 5y0m
Алима , ??‍♀️??извините, это т9))) не Ссыпать, а ЗАСЫПАТЬ
Reply 5 лет назад
Gulnazik
5y4m 14y1m 11y9m 9y11m
Нормально перед родами всегда так я тоже после 33 нед до самых родов не могла уснуть до 5ти утра
Reply 5 лет назад
Л
Людмила
42
Я тоже ночью сплю плохо,поэтому стараюсь высыпаться утром часов до 11.00,беременным нужен сон не менее 8 часов.
Reply 5 лет назад
Анастасия
5y4m 5y4m
У большинства такая проблема! Я неделями не спала
Reply 5 лет назад
Снежана
5y3m
Я поменяла место сна помогло но не надолго
Reply 5 лет назад
Наталья
5y2m
Тоже самое) ложусь рано а засыпаю под утро. Лучше подольше поспите чем так мучаться. Если к врачу сутра то я пару часов всего сплю, схожу к врачу и опять спать. Скоро родим, некогда будет спать поэтому я сплю впрок ?
Reply 5 лет назад
А
Анастасия
5y0m
У меня срок поменьше, но мне помогает подушка для беременных. Отличная штука! С ней как в люльке, очень удобно! Правда муж иногда ругается, ревнует?
Reply 5 лет назад
К
Карина
42
тоже так же, ночью уснуть не могу, но днем вырубает
Reply 5 лет назад
Ю
Юлия
5y2m
Мне помогает душ перед сном, и комнату проветриваю постоянно. Сплю в прохладе и с кучей подушек.
Reply 5 лет назад
Виолетта
5y5m
Ой у меня так же было недели с 34 и прям до родов ? мучалась так Ничего не делала , свыклась с тем что нужно пережить А теперь хронический недосып ?
Reply 5 лет назад
Екатерина
5y3m
Примерно с 32 недели так... Сплю по 4-6 часов... В основном с 4-5 утра до 10-11 утра... Иногда от усталости могу уснуть днем, но не надолго... Врач говорит, что это очень часто встречается в третьем триместре, почти у 90% пациентов. Посоветовала найти какое нибудь занятие, на это ночное время без сна. Например вышивать, рисовать или готовить что нибудь ? А мне лично лень ночью таким заниматься ? мне днём то не охото готовить ? а тут ещё и ночью?
Reply 5 лет назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!