Aishabibi 42
6 years ago · Омск

Hi everyone! Girls, I'm 13 weeks pregnant and have a calcium deficienc…

Hi everyone! Girls, I'm 13 weeks pregnant and have a calcium deficiency — what vitamins would you recommend? ??
❤️ 1 likes 💬 12 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 12

Zarina 6y0m
Вы с Кокшетау если не ошибаюсь ?
6 лет назад
Luxe 5y10m
Питание наполнить в первую очередь, это лучше чем просто пить химию( погуглите продукты богатые кальцием, кунжут 100 гр- более чем достаточная норма в день, размолоть семена и добавлять в салаты, зелени побольше кушать ??
6 лет назад
Aidana 42
Кальцемин назначали
6 лет назад
Н
Наталья 42
Фемибион 2 начинайте пить
6 лет назад
A
Aishabibi 42
Наталья, Фемибион принимаю, но судороги беспокоят, и выпадение волос, связала это с недостатком кальция
6 лет назад
B
beibi
Кальций Д3 никомед
6 лет назад
R
Rashi 42
? привет ! Обязательно нужно кушать побольше творога , зелёное яблоко , гранат , мясо , печень, кальции витамин, кальций В3 .
6 лет назад
З
Зарина 15y3m 23y0m 42
Очень хорошие на айхербе витамины, важно дозировку подбирать после анализов, переизбыток тоже вреден, сосуды забивает
6 лет назад
Олеся 42
Ешьте творог
6 лет назад
Z
Zaida 6y3m
Лучше по назначению врача начать принимать, передозировка тоже опасна дл малыша, я принимаю кальцемин 2р, так как терпеть не могу молочку
6 лет назад
Nana
Лучше кушать продукты с кальцием, а так кальций д3 можно
6 лет назад
Анастасия 42
Кальцемин. 1 таблетки 2 раза в день. Ну и молочку кушать конечно!
6 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use