Girls on GVB, how do you eat, do you follow any diet?
5 years agoАляКраматорск
Girls on GVB, how do you eat, do you follow any diet?
Comments: 20
Likes: 0
Анна
5y3m
Не придерживаюсь диеты, ем все что ела до беременности. Единственное ограничиваю молочку, т.к у малого из за нее запор, капусту не ем и бобовые из за них малого пучит.
Мы только родились, но стоило мне съесть зелёное яблоко, сыпь на щеке появилась у малыша, поэтому я решила первый месяц придерживаться диеты, потихоньку вводить продукты.. правильно или нет - не знаю, но я пока так для себя решила
Не ем жареное, острое, солёное, копченое. Ну всякие гадости типа чипсов) капусту, огурцы, кабачки и бобовые) молочные продукты ограничено. Фрукты ем мало.
Вот нам месяц исполнилось начала есть жареное мясо не жирное, яблоки.
Вообще боюсь есть всё, у нас колики. Все говорят не зависят от питания, но блин, я пила молоко и малыш не мог покакать долго. После отмены молочки всё нормализовалось. Колики стали полегче. Поэтому следите просто за реакцией пупса)
Все кушаю кроме молока, и у малыша все хорошо. Молоко не зависит от питания, капуста и горох никак не попадет в молоко, если ВАС не пучит от бобовых то и малышу тем более ничего не будет. Ем шоколад, малыш спит хорошо! Какает хорошо, сосиской и макаронами если я их ела, не какает! Просто раз в день кушайте что-то новое и к месяц будете кушать все
Почитайте рекомендации Комароского и ВОЗ по диете на грудном вскармливании. Выберите для себя, чего придерживаться, но при этом, всё же стоит смотреть на реакцию малыша, всё индивидуально)
Лопаю все подряд, первый месяц ещё как то тревожно ела кусок колбасы копчёной, но потом убедившись лично, что все хорошо, что нет аллергии, ем все абсолютно. )
Comments: 20
Likes: 0
