Екатерина 5y0m

5 years ago · Павлодар

Girls, can you please tell me if there's any benefit from using postpa…

Girls, can you please tell me if there's any benefit from using postpartum bands or maybe even a Kegel exercise after childbirth? I would also like to hear your opinion on whether there is any point in doing these exercises, do they actually have any meaning?

❤️ 0 likes 💬 14 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 14

Снежана 7y3m 5y0m

Мне не принесло пользу

5 лет назад

Лилия 5y5m 3y7m

Я не утягивала, считаю, что мышцы должны сами работать. По итогу живот сам ушёл, конечно пресса нет, но со временем можно подкачать, сразу упражнения противопоказаны

5 лет назад

Елизавета 8y9m 5y2m

после родов 1х было больно носить, но где-то через 3-4 м помогает вакуум живота, у меня были ужасные растяжки и грыжа пупка все хорошо было пока не забеременела 2 раз, сейчас опять много растяжек и грыжа, бандаж даже не покупала не вижу смысла, после родов сразу как перешла в палату после перематалась пеленкай детской.

5 лет назад

Анастасия 5y1m

Читала что первое время лучше не утягиватся что бы все органы на место встали, многие врачи рекомендуют начинать утягиватся только через месяц после родов)

5 лет назад

Дильдора 8y0m

Я носила послеродовой бандаж мне не очень понравился. После рождения второго планирую бенкунг.

5 лет назад

Катя 5y5m

Я перетягивалась большим платком. Мне очень понравилось . БОльшая часть живота ушла буквально за неделю.

5 лет назад

Наталья 5y4m

После КС бандаж обязательно. Мне было легче восстанавливаться. Органы по пустому животу не перекатываются)

5 лет назад

Валерия 5y4m

Наталья, Я носила пеленочку две недели, потом сняла и привыкала уже без нее

5 лет назад

Анастасия 12y1m 4y8m

Я с первых дней,пеленкой утягивала, недели 2-3, потом перестала

5 лет назад

Лана 5y5m

Не утягивала, живот почти как и до беременности.

5 лет назад

Екатерина 5y0m

Спасибо всем большое?☺️

5 лет назад

Екатерина 15y2m 5y3m

Ношу бандаж послеродовой, часа по 3-4 в день, живот почти ушёл. Не знаю помог он или нет, но, думаю, хуже точно не стало)

5 лет назад

Aaya 14y11m 5y1m

не утягивала, через 3 месяца пошла на кроссфит и привела себя в форму

5 лет назад

Елена 5y1m

Я конечно не доктор, но считаю что излишние манипуляции не всегда на пользу. Если врач говорит делать - делаю, если сомневаюсь, задаю вопросы и мы обсуждаем. После КС я знаю что точно нужен бандаж, а вот после ЕР даже не знаю ?‍♀️. Некоторые говорят нужно подвязываться, лично для меня не понятно. Если во время беременности малыш сместил органы вверх, почему нельзя дать им самостоятельно занять нужное место после родов ?

5 лет назад

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Continue in the app

Girls, can you please tell me if there's any benefit from using postpa…

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 14

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions