Supermoms club – Go back

Girls, can you please tell me if there's any benefit from using postpa...

4 года назад Екатерина 4г9м Павлодар

Girls, can you please tell me if there's any benefit from using postpartum bands or maybe even a Kegel exercise after childbirth? I would also like to hear your opinion on whether there is any point in doing these exercises, do they actually have any meaning?

Комментариев Comments: 14
Понравилось Likes: 0
Снежана
7г0м 4г8м
Мне не принесло пользу
Ответить 4 года назад
Л
Лилия
5г1м 3г3м
Я не утягивала, считаю, что мышцы должны сами работать. По итогу живот сам ушёл, конечно пресса нет, но со временем можно подкачать, сразу упражнения противопоказаны
Ответить 4 года назад
Елизавета
8г5м 4г11м
после родов 1х было больно носить, но где-то через 3-4 м помогает вакуум живота, у меня были ужасные растяжки и грыжа пупка все хорошо было пока не забеременела 2 раз, сейчас опять много растяжек и грыжа, бандаж даже не покупала не вижу смысла, после родов сразу как перешла в палату после перематалась пеленкай детской.
Ответить 4 года назад
Анастасия
4г9м
Читала что первое время лучше не утягиватся что бы все органы на место встали, многие врачи рекомендуют начинать утягиватся только через месяц после родов)
Ответить 4 года назад
Дильдора
7г8м
Я носила послеродовой бандаж мне не очень понравился. После рождения второго планирую бенкунг.
Ответить 4 года назад
К
Катя
5г2м
Я перетягивалась большим платком. Мне очень понравилось . БОльшая часть живота ушла буквально за неделю.
Ответить 4 года назад
Наталья
5г0м
После КС бандаж обязательно. Мне было легче восстанавливаться. Органы по пустому животу не перекатываются)
Ответить 4 года назад
В
Валерия
5г1м
Наталья , Я носила пеленочку две недели, потом сняла и привыкала уже без нее
Ответить 4 года назад
Анастасия
11г9м 4г4м
Я с первых дней,пеленкой утягивала, недели 2-3, потом перестала
Ответить 4 года назад
Л
Лана
5г1м
Не утягивала, живот почти как и до беременности.
Ответить 4 года назад
Екатерина
4г9м
Спасибо всем большое?☺️
Ответить 4 года назад
Е
Екатерина
14г11м 5г0м
Ношу бандаж послеродовой, часа по 3-4 в день, живот почти ушёл. Не знаю помог он или нет, но, думаю, хуже точно не стало)
Ответить 4 года назад
Aaya
14г8м 4г10м
не утягивала, через 3 месяца пошла на кроссфит и привела себя в форму
Ответить 4 года назад
Елена
4г10м
Я конечно не доктор, но считаю что излишние манипуляции не всегда на пользу. Если врач говорит делать - делаю, если сомневаюсь, задаю вопросы и мы обсуждаем. После КС я знаю что точно нужен бандаж, а вот после ЕР даже не знаю ?‍♀️. Некоторые говорят нужно подвязываться, лично для меня не понятно. Если во время беременности малыш сместил органы вверх, почему нельзя дать им самостоятельно занять нужное место после родов ?
Ответить 4 года назад

Related posts

Виктория 4г3м 5 Всем привет,начался токсикоз,лежу целыми днями,все что поем выходит наружу,просто нет... Viktoriya? 5г3м 10 Всем привет. Запись к врачу только на следующей неделе🥲 Пришли анализы, насколько вс... Д Динара 1г4м 3г0м 14 Девушки, милые, сейчас весна, не знаю какую куртку брать на прохладние дни носить, да... А Айбота Бота 8 Менде 16 күн задержка. Тест анық көрсетпейді. Неге олай? мама 4г1м 1г2м Девочки всем привет !! С ночи у нас рвота грудь сосет И чуть позже срыгивает Это энте... Viktoriya? 5г3м 10 Здравствуйте! Девочки, кто где состоит на учете? (г.Алматы) Расскажите ваши впечатлен...

Popular topics

Covid-19
О наболевшем
Relationships
Истории родов
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!