Please advise: is it better for pregnant women to walk or lie down?

4 года назад Анастасия 42 Николаев

Please advise: is it better for pregnant women to walk or lie down?

Комментариев Comments: 16
Понравилось Likes: 0
Яна
4г8м
Как всегда жили, так и живите?Просто нагрузка уменьшается, тяжести не носить, сильно не переутомляться.
Ответить 4 года назад
Lyaisan
30г7м 17г4м 6г8м 4г10м
Здравствуйте.))) беременность- не болезнь! Очень важно двигаться. Причём не только ходить.
Ответить 4 года назад
Sara
3г11м
Я вам скажу, как родившая и потерявшая ребёнка, самое главное не переживать! Чтобы на сердце было легко! В большинстве случаев Все от нервов!
Ответить 4 года назад
Дильдора
7г8м
Если чувствуете себя нормально то продолжайте жить как обычно. А если при долгой ходьбе тянет низ живота или чувствуете дискомфорт лучше немного полежать поднимая ноги) Желаю лёгких беременности?
Ответить 4 года назад
Инна
8г10м 5г4м
Живите как и раньше! Беременность не болезнь
Ответить 4 года назад
Yelena
6г0м 4г4м
И то и другое главное жиром не заплыть
Ответить 4 года назад
Юлия
4г6м
Если нет тонуса и нет ни каких проблем, то обычный день, ну тяжёлое не поднимайте, и сильно нагрузку на организм не давайте
Ответить 4 года назад
Isadora
5г2м
Жить как и всегда нужно, единственное жить чувствами! К примеру если устали- поспите, отдохните) а если сил много, то делами можно заняться или прогуляться) чувствуйте своё тело, организм) и только вы сами можете понять, что для вас лучше??
Ответить 4 года назад
А
Александра
9г7м 4г9м
Почему вы должны лежать? Я всю беременность бегаю, то работа/клиенты/ то дом/ремонт и прочее... Добегалась до того, что только сегодня смогла сумку в роддом собрать....
Ответить 4 года назад
Z
Zukh
4г9м
На вашем сроке лучше отдыхать
Ответить 4 года назад
Айлин
5г2м
Очень и очень советую ходить, во время беременности кровь густеет если будете лежать целыми днями может и тромбоз появится
Ответить 4 года назад
Мадина
4г8м
По моему , это зависет от вашего желания , хотите полежать - полежите , хотите погулять - отлично ! Но в 1 триместре главное не прыгать, тяжелое не поднимать. А вообще вам лучше посоветует ваш гинеколог .
Ответить 4 года назад
Аида
4г9м
Беременность - не болезнь, а физиологическое состояние. Естественно, переусердствовать с физ нагрузками и тд не нужно. А так, если анализы будут в норме, чувствовать себя будете замечательно- живите так , как жили и слушайте свой организм, он вам подскажет ?
Ответить 4 года назад
Юлия
4г9м
Согласна, на вашем сроке больше отдыхайте)
Ответить 4 года назад
Гузель
9г1м 42
Из-за угрозы больше отдыхала, но пешие прогулки в парке увеличила,т.к.насыщаться кислородом как-то надо? ещё я ограничила себя в поднятии тяжести, чайник половинку, старшую только на колени ( а раньше таскала только так?) и т.д.
Ответить 4 года назад
Дина
4г5м
Если есть тянущие боли в пояснице и в низу живота, обязательно лежите. После 12 недели можно активничать
Ответить 4 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!