А
Аягоз
4 years ago · Алматы

Girls, how do I start introducing the regime? Baby is 3 months old, go…

Girls, how do I start introducing the regime? Baby is 3 months old, goes to sleep at 11 PM, trying to put him to bed earlier, wakes up and plays around, gets up early at 6 AM, trying to extend it until 8 AM, but even then he wakes up every half hour between 6 and 8, sleeps for 30 minutes during the day, help
❤️ 0 likes 💬 8 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 8

Даша 5y8m
Начинать укладывать на дневные сны и в ночь в одно и тоже время
4 года назад
Кристина 5y3m 1y11m
Мы перед большим сном не давали спать минимум 2 часа. У нас был режим что последний сон у нас был в 5-5.30 вечера. До 5.30-6 где-то спал. И с 6 вечера до 8 вечера у нас свестапляски. Мы пели, танцевали, на животе лежали. Плачет спать хочет? Игры ещё сильнее активировались. Потом ванна и ребёнка вырубало на груди ещё. Будила что бы доел. Если проснулся ночью. игнор. Плачет-грудь. Или соску. На бок переворачивала. Показывала что ночь и все. Сильно плакал забирала к себе и лежали рядом, не реагировала если агукал, не разговаривала с ним. У нас вообщем ничего особо не изменилось. Только играем вечером 3 часа. Выматываем до нельзя. Вся энергия за день которая не вышла выходит у нас вечером. Тоже иногда в 6 просыпается. Но мы и ложимся в 8-9 вечера. Если в 6 проснулся я его к себе забираю и глажу по спинке мы спим так до 7. Мы так спасаемся. Но смотрите не всем подходит, у нас просто ребёнок мего активный. И ему нужно сбрасывать энергию так. Некоторые дети только заряжаются энергией от игр)
4 года назад
А
Аягоз
Кристина, Понятно, спасибо большое ?? мы если не уложим его когда он хочет спать потом ещё хуже получается))
4 года назад
Дарья 5y2m
Я ориентируюсь на время сна и бодрствования, не даю перегуливать. Вечерний сон у нас на прогулке, минут 40 спит, ещё час гуляем смотрим кругом. А по приходу домой проходим ритуал: купание, сказки, кормление и сон. Малыш понимает уже, что дальше спать надо и просыпается только покушать. В 20:00 в ночь уходит, просыпается в 7:00. А в течение дня играем, ходим по дому на экскурсию, на животе лежим, фитбол. Если раньше времени хочет спать, то завлекаю игрушками, а после уже спать. Просыпаться каждые 30 минут может из-за того, что условия сна меняются. Например, засыпал на груди, а проснулся и ее нет, мама ушла. Он дальше уже уснуть не может.
4 года назад
Д
Дарья 5y2m
Дарья, С трёх до четырёх месяцев у нас тоже были очень большие проблемы со сном. Засыпал по часу, днём не уложить, спал по 30-40 минут. Я связывала это с регрессом, но режим все равно старалась сохранять. В 4 месяца все как рукой сняло ))
4 года назад
А
Аягоз
Дарья, Понятно, спасибо!
4 года назад
Адель 5y0m
Старайтесь укладывать по этой схеме? Наш сам себе режим установил. Днем два-три коротких сна по 15-20 минут и всё. Вечером засыпает в 19-20:00 в ночной сон. Спит по 2-3 часа, просыпается, чтобы покушать. Утром просыпается в 7-8 утра и всё - гуляет. Вообще, рекомендуют укладывать на ночной сон именно к 7-ми часам вечера, т.к в промежутке между 7 и 8 часами ребенок очень хорошо развивается и растет, если спит. Наш сынок сам стал засыпать к этому времени, мы не приучали.
4 года назад
А
Аягоз
Адель, Понятно, Рахмет!
4 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use