Камила 4y9m
4 years ago · Бишкек

Good day. Lately I've been very nervous, crying over trifles, every da…

Good day. Lately I've been very nervous, crying over trifles, every day headache, migraine. My period lasted 18 days and ended a week ago, bleeding started yesterday, it's strange for me. Insomnia, although I am tired but can't fall asleep long, I turn over until 3-4 hours in the morning, then after two hours she wakes up. I can't sleep during the day either. The child sleeps for 5-10 minutes only during the day and also can't fall asleep. Husband upsets me, doesn't support me, and I want attention and care because of this I get even more upset and nervous, there are many thoughts in my head, I worry
❤️ 0 likes 💬 4 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 4

Дарья 5y1m
Впервую очередь нужно днем возли дочи спать ложиться. Она возле вас спать будет дольше заодно и вы отдохнете. Там и графики у малышки настроиться. У нас также было он практически не спал, та что таить и сейчас спит все время на руках, но все же теперь я стараюсь контролировать время бодрств. Не более двух часов гуляет и проситься спать. Если у вас ГВ то нужно хорошо кушать, что б от нервов и усталости не пропало молочко. А там вы востановитесь и отношения с мужем наладяться. Допустим когда вечером в душ идете дольше мойтесь пусть немного муж с малышкой поиграет, а вы тем временем пополните свой ресурс. Я не говорю про маски пилинги, а в смысле побудите наедине.
4 года назад
Рита 4y9m
К психологу обратитесь , так в депрессию впасть недалеко.
4 года назад
Deleted 5y4m
Во-первых выспаться. Спит ребёнок - спите и вы. Во-вторых наполните прогулки смыслом, придумывайте себе маленькие дела, пока гуляете с ребёнком. Слушайте книги, музыку, заведите дружбу с мамочками-единомышленницами… Гормоны скоро отпустят, волосы вернутся, кушайте разнообразно и полноценно. А мужу объясните, что счастливая мама - счастливая семья, и его вклад в этот результат очень приветствуется
4 года назад
N
Nastya 4y8m
Очень вас понимаю, писала на днях прохожий пост, в итоге вывод такой, что поможет только время)
4 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use