Hello everyone ? Who has been doing yoga during pregnancy? Does yoga h…

Hello everyone ? Who has been doing yoga during pregnancy? Does yoga help?

❤️ 0 likes 💬 7 replies

Replies from moms 7

Karina 5y1m

Я ходила на йогу для беременных.Расслабляло.Во время упражнений слушали о гипнородах,периодах родов,о том,как пережить схватки,короче все о них родимых.Мне это помогло тем,что от начала отхождения вод и до появления малыша,я ни капли не паниковала,очень спокойная была.

4 года назад

Zhibek 42

Karina, Спасибо за ответ ?

4 года назад

Karina 5y1m

Zhibek, Не за что)

4 года назад

Елена 11y2m 4y11m

Занималась дома онлайн . Очень помогает , спину укрепите и растянете нужные мышцы . Родила легко и вертикально ) но если вы не занимались до беременности , лучше обсудить с врачом

4 года назад

Alika 4y7m

Ходила на йогу и бассейн. Очень нравилось. На йоге дышишь, растягиваешь нужные мышцы суставы. Бассейн расслабляет все тело как в невесомости.

4 года назад

Анна 4y6m

Я ходила, и в бассейн тоже. Но бассейн мне нравится больше, как то мишца и спина лучше от него, а после йоги наоборот как то вроде расслаблено но будто центнер грузила )

4 года назад

Мамуля 5y2m

В ютюб занималась До беременности тоже йогой увлекалась И в беременность продолжила, только перешла в раздел для беременных

4 года назад

Continue in the app

Hello everyone ? Who has been doing yoga during pregnancy? Does yoga h…

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 7

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions