Girls, can we start exercising at home now that I've been postpartum f...

4 years ago Ирина 4y3m Шымкент

Girls, can we start exercising at home now that I've been postpartum for two months? We're on bed rest.

Comments: 9

Likes: 0

Алёна?

4y7m

Я после месяца начала. Были ер, разрыв.

Reply 4 года назад

Julia

4y6m

Алёна? , Подшивали?

Reply 4 года назад

Мээрим

конечно, с двух месяцев уже можно

Reply 4 года назад

?мяу?

4y4m

Сдышала,что нужно этот вопрос с профессионалом решать,он подберёт упражнения для кормящих

Reply 4 года назад

Анастасия

4y9m

Главное не прыгайте ,не бегайте пока. А делайте легкие упражнения,дыхательную гимнастику можно. Если нет диастаза ,можно пресс качать.

Reply 4 года назад

Анастасия

6y0m

Я через 2 месяца начала заниматься спортом дома не сильные нагрузки но все же ( все хорошо) уже прошло 2 года я в идеальной форме

Reply 4 года назад

Алтынай

4y5m

Посоветуйтесь с врачом а так можно

Reply 4 года назад

Рита

4y7m

Гинеколог ваш что сказал ? Вы ему этот вопрос задавали ? Он лучше знает, как ваша матка поживает. Это все индивидуально

Reply 4 года назад

Alfia

4y4m

Только после узи ОМТ и посещения гинеколога. Нужно смотреть в каком состоянии ваши органы сейчас…

Reply 4 года назад

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app

Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!

Continue in the app

Girls, can we start exercising at home now that I've been postpartum f...

Popular topics

Posts from the app

Girls, can we start exercising at home now that I've been postpartum f...

Related posts

Popular topics

Posts from the app