Girls, can we start exercising at home now that I've been postpartum f...

3 года назад Ирина 4г1м Шымкент

Girls, can we start exercising at home now that I've been postpartum for two months? We're on bed rest.

Comments: 9

Likes: 0

Алёна?

4г5м

Я после месяца начала. Были ер, разрыв.

Ответить 3 года назад

Julia

4г4м

Алёна? , Подшивали?

Ответить 3 года назад

Мээрим

конечно, с двух месяцев уже можно

Ответить 3 года назад

?мяу?

4г2м

Сдышала,что нужно этот вопрос с профессионалом решать,он подберёт упражнения для кормящих

Ответить 3 года назад

Анастасия

4г8м

Главное не прыгайте ,не бегайте пока. А делайте легкие упражнения,дыхательную гимнастику можно. Если нет диастаза ,можно пресс качать.

Ответить 3 года назад

Анастасия

5г10м

Я через 2 месяца начала заниматься спортом дома не сильные нагрузки но все же ( все хорошо) уже прошло 2 года я в идеальной форме

Ответить 3 года назад

Алтынай

4г3м

Посоветуйтесь с врачом а так можно

Ответить 3 года назад

Рита

4г5м

Гинеколог ваш что сказал ? Вы ему этот вопрос задавали ? Он лучше знает, как ваша матка поживает. Это все индивидуально

Ответить 3 года назад

Alfia

4г3м

Только после узи ОМТ и посещения гинеколога. Нужно смотреть в каком состоянии ваши органы сейчас…

Ответить 3 года назад

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app

Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!

Продолжить в приложении

Girls, can we start exercising at home now that I've been postpartum f...

Popular topics

Posts from the app

Girls, can we start exercising at home now that I've been postpartum f...

Related posts

Popular topics

Posts from the app