Girls, can we start exercising at home now that I've been postpartum f…

Girls, can we start exercising at home now that I've been postpartum for two months? We're on bed rest.

❤️ 0 likes 💬 9 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 9

Алёна? 4y9m

Я после месяца начала. Были ер, разрыв.

4 года назад

Julia 4y8m

Алёна?, Подшивали?

4 года назад

Мээрим 42

конечно, с двух месяцев уже можно

4 года назад

?мяу? 4y6m

Сдышала,что нужно этот вопрос с профессионалом решать,он подберёт упражнения для кормящих

4 года назад

Анастасия 4y11m

Главное не прыгайте ,не бегайте пока. А делайте легкие упражнения,дыхательную гимнастику можно. Если нет диастаза ,можно пресс качать.

4 года назад

Анастасия 6y2m

Я через 2 месяца начала заниматься спортом дома не сильные нагрузки но все же ( все хорошо) уже прошло 2 года я в идеальной форме

4 года назад

Алтынай 4y6m

Посоветуйтесь с врачом а так можно

4 года назад

Рита 4y8m

Гинеколог ваш что сказал ? Вы ему этот вопрос задавали ? Он лучше знает, как ваша матка поживает. Это все индивидуально

4 года назад

Alfia 4y6m

Только после узи ОМТ и посещения гинеколога. Нужно смотреть в каком состоянии ваши органы сейчас…

4 года назад

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

📱

Install the app

Read and join discussions in the most popular app for pregnant women and moms.