Girls! It's time to attack mom's posts about how much I want to get ba...

3 года назад Аглая 5г0м Ульяновск

Girls! It's time to attack mom's posts about how much I want to get back in shape after having a baby! I am not a nutritionist, nor do I represent any dietary products! I'm just an ordinary mom on breastfeeding who also wants to lose some extra weight and tighten up a bit) So, here goes! How about a general chat, for example, on WhatsApp or Telegram for a week or two? We can encourage each other, share what we know about proper nutrition) I propose a stimulating chat! The stimulus is that we will discuss and come up with something together!) Who's "YES", reply in the comments, let's gather at least five or seven people and start!?

Комментариев Comments: 18
Понравилось Likes: 2
Aregnaz
16г0м 14г8м 4г10м
+
Ответить 3 года назад
А
Аглая
5г0м
Aregnaz , Приняла!) Ждём остальных) Кидай номер в личку, добавлю тебя) где только скажи, Ватсапп или телеграмм-что удобнее!?
Ответить 3 года назад
Светлана
19г0м 8г2м 4г3м
+
Ответить 3 года назад
А
Аглая
5г0м
Светлана , Приняла!) Пиши в личку номер, чтобы я добавила в чат!)
Ответить 3 года назад
Aida
4г6м
87473707006 тоже хочу
Ответить 3 года назад
А
Аглая
5г0м
Aida , Приняла ?завтра утром создам чат ?
Ответить 3 года назад
Тако
4г10м 5
Как-то создавали мы такой чат) не похудели и чат закрылся ? +77000890779 давайте пробовать снова ?
Ответить 3 года назад
Mmmmm
4г5м
+
Ответить 3 года назад
M
Mmmmm
4г5м
Mmmmm , Написала номер в личку.
Ответить 3 года назад
Ж
Жулдыз
4г3м 20г6м 18г2м 12г5м
87018097066Жулдыз я с вами
Ответить 3 года назад
Гульмира
5г4м
+
Ответить 3 года назад
Гульмира
5г4м
+998977244578 Гульмира
Ответить 3 года назад
Диля
4г4м
+ 87478082172 , к сожалению только ватс апп?
Ответить 3 года назад
А
Анастасия
4г8м
Меня в чат не нужно ) Могу рассказать как я похудела за месяц на 7 кг )
Ответить 3 года назад
А
Аглая
5г0м
Анастасия , Привет! Расскажи нам пожалуйста!))))
Ответить 3 года назад
А
Анастасия
4г8м
Аглая , Во первых наладила питание ,убрала весь пищевой мусор ,из сладкого рекомендую финики ,они отлично заменяют сладости и от них нет задержки жидкости. Далее больше овощей ,фрукты только яблоки. Порции уменьшить. Выходить из за стола голодной(по началу тяжело ,потом привыкаешь ?)ну и я начала бегать ,мне бег очень помогает в похудении. Вес ушёл ,целлюлит ушёл )просто прекрасно
Ответить 3 года назад
А
Анастасия
4г8м
Анастасия , Ну и как можно больше движения. Я в день прохожу не менее 15 тысяч шагов ,это с бегом
Ответить 3 года назад
Айсулу
4г9м 1г3м
87027093453
Ответить 3 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!