Беременность - не болезнь со строгой диетой. Питайтесь сбаланстрованно, чтобы малыш получал полноценное питание от вас- мясо, овощи, фрукты. Сокращайте мучное и сладкое, газировки. Минимизировать или лучше отказаться от пищевого мусора - чипсы, бургеры и тд.
Comments: 3
Likes: 0
