Эйн эйн 42
3 years ago · Кызылорда

Girls, who's been struggling with constipation? I'm in so much pain ? …

Girls, who's been struggling with constipation? I'm in so much pain ? what should I do? What should I take?
❤️ 0 likes 💬 15 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 15

Айдана? 4y0m
Дюфалак пила ну или кефир
3 года назад
Э
Эйн эйн 42
Айдана?, Да за дюфалаком отправила мужа, надеюсь поможет??, иначе с ума сойду. Спасибо ??
3 года назад
А
Айдана? 4y0m
Эйн эйн, У него эффект накопительный не сразу поможет.А так у меня запор был в 3 триместре и скорее всего из-за неправильного питания?люблю я булочки да печенье ??‍♀️
3 года назад
Рита 4y8m
А как у вас с питанием ? Запор или понос это результат дисбаланса в жкт, и подход комплексный должен быть, пропить пробиотики, изменить питание, активность , количество воды, сухофрукты добавить. В день съедать три кураги три чернослива. Кефир и др молочка не всегда и всем помогает , у меня обратный процесс например на молочку, я не ем ее вообще. Пересмотрите своё питание , убирайте картошку хлеб , мучное , тесто , меньше мясо и больше овощей. Я сначала изменила питание, и все проблемы ушли. Чем начинать с лекарств и тем более проблемы они не решат ??
3 года назад
Э
Эйн эйн 42
Рита, Питание разнообразное, кушаю все:( Спасибо большое за совет ????
3 года назад
Aruzhan 4y1m 42
Я тоже мучалась долгое время, мне дюфалак не помог, ставила свечи Бисакодил ? Каждое утро пейте два стакана тёплой водички натощак
3 года назад
Э
Эйн эйн 42
Aruzhan, Блин, уже отправила за дюфалаком, надеюсь мне поможет. Спасибо ??
3 года назад
Sonya 4y1m
Во время беременности обычно всех мучает запор, исключите мучное, сладкое, крахмал итд всё что плотное и тяжёлое хотя бы на несколько дней, пейте много воды съешьте салатик из свеклы очень помогает и активиа мне помогала очень, а на дюфалак у меня всегда аллергия была
3 года назад
Э
Эйн эйн 42
Sonya, Спасибо большое за совет ????
3 года назад
Alfia 4y6m
Замачивала на ночь чернослив и пила утром натощак водичку от него, сливы позже сьедала. Только так мне помогало.
3 года назад
Надежда ♉️ 4y2m
Свечи глицерин
3 года назад
О
Оксана 11y5m 4y8m
Вы знаете попейте фитомуцил порошок, очень клёвое средство , мне помог, от дюфалака толку ноль было
3 года назад
О
Оксана 11y5m 4y8m
Фитомуцил можно и в беременность и кормящим
3 года назад
Мария 3y10m
Выровнять питание нужно. Будет баланс, не будет проблем с кишечником и соответственно запоров. Добавьте больше клетчатки в рацион
3 года назад
Анастасия 4y1m
Дюфалак 2 столовые ложки и затем стакан воды. Потом может быть ещё микролакс( мне только это помогало) вообще старайтесь кушать продукты с большим содержанием клетчатки )
3 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use