A
Aizhan 3y5m
3 years ago · Нур-Султан

Hello girls, I gained 20 kg during pregnancy ? Could you please share…

Hello girls, I gained 20 kg during pregnancy ? Could you please share who has dealt with this? Such stress every day (
❤️ 0 likes 💬 8 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 8

ARDAK 3y9m
Привет, если у вас налаженный ГВ, избавитесь в теч. год Особо сильно не переживайте?
3 года назад
Е
Евгения 3y7m
ARDAK, А что значит налаженное гв?
3 года назад
A
ARDAK 3y9m
Евгения, Режим) дневное, ночное кормление и много молока
3 года назад
Камила 9y0m 42
Вчера читала об этом и была радостная ? что 7 кг я не набрала , получается гугл врет ? вроде не поправилась вещи свои ношу не покупала специально но весы показывают 20 кг ?
3 года назад
Рита 4y8m
Уходят потом , активно вес в норму начал приходить после 6 месяцев
3 года назад
Уркия 4y5m 3y1m
До 6 м можете потерять вес. Я потеряла 10 кг. При гв. Спрессовать не стоит так тем более не скинете
3 года назад
S
Salta 9y4m 3y8m 1y7m
Да не переживайте уйдет ,я набрала 18 кг ,4 мес идет как родила ,все ушло ,даже больше
3 года назад
krissliss 3y3m
Сначала откормите ГВ. Организм тратит уйму калорий на выработку молока и в целом восстановление после родов. Диету жесткую ни в коем случае, отразится на гв еще, будет стрессом для организма. Если есть желание- постарайтесь вредной еды поменьше, всяких конфет, Сахаров, мучного. Все можно, но в меру. Кусочек шоколадки, кусочек булочки, немного, чтоб совсем грустно не было)) если сильно не наглеть - то уйдут быстро. К 2-3 месяцам физ нагрузку добавить легкую очень желательно.
3 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use