Hello everyone... I have postpartum depression and it's been almost tw...

2 years ago Милли 8y0m 6y11m Тюмень

Hello everyone... I have postpartum depression and it's been almost two months now, and I still feel this way. It's like without reason, I get sad, mood swings, I just want to cry from such pain, it's not like it goes away, and there's also wild jealousy towards my husband because of that we argue often, and I feel like I'm not interesting to him, I don't think about my figure, and I cry because of that. Nobody helps me, I'm nervous for no reason, I get anxious... has anyone experienced this? And when will it go away? When will I be in a normal state and how can I fight against it?

Comments Comments: 8
Likes Likes: 0
Smok
2y11m
Вы бы давно уже вышли с этого состояния,вам нужна поддержка мужа..а будете там сидеть пока будете одна со всеми обязанностями справляться,муж, только он поможет оттуда выйти, со своей поддержкой и любовью, вниманием и заботой.
Reply 2 года назад
Е
Екатерина
3y3m 42
Просите чтобы вам помогали с ребёнком, родственников, друзей , мужа . Кого угодно . Вам нужно время для себя. Пусть хотя бы 30 минут посидят пока вы на улицу выйдете пройдётесь, душ примите и тд. Вы придёте в форму и ещё лучше выглядеть будете . 2 месяца это слишком мало времени прошло . Ваше тело терпело изменения в течении 9 месяцев , поэтому ему нужно время чтобы все восстановиться. Восстановительный период минимум год. Помните что вы и ваше состояние это состояние вашего малыша, поэтому хотябы ради своего ребёнка вы обязаны заботиться о себе.Сейчас главное вы и ваш малыш
Reply 2 года назад
Виктория
3y1m
Обязательно хоть час в день вам нужно быто отдельно от ребенка, мозг должен отдохнуть Без помощи вряд ли пройдет у вас, многим психологи помогают побороть депрессию
Reply 2 года назад
Д
Дарья
10y6m 2y9m
Времени видимо много свободного, вот и депрессия. Ребёнком займитесь активнее, гуляйте, наслаждайтесь тем, что у вас теперь есть частичка идеальной себя. Честно скажу с перем одна справлялась, совсем одна, мужа не было и времени на эту чушь не было, сейчас вторую жду и опять буду одна, так как муж служит в другой стране и дай бог приедет через полгода, а у меня ещё и второклассник. Вот точно не до депрессии будет, ибо времени и сил на неё точно не будет ?
Reply 2 года назад
The one
4y3m 2y8m 42
Блин тут комплексный подход у вас есть кому помочь попросите сходите развейтесь или на массаж, с мужем поговорите спокойно не пилите по-моему у многих родивших есть ревность к мужу это нормально, любите себя вы же только недавно родили жизнь это очень большое дело, это уйдёт когда вы сами себя соберете может даже как тряпку посмотрите на себя зеркало и скажите соберись возьми себя в руки люди умирают от болезней а вы здоровы и ваши дети здоровы поэтому возьмите себя в руки и радуйтесь жизни под лежачий камень вода не течет
Reply 2 года назад
Mrs.Aletta✨?
3y9m 1y4m
Понимаю вас, тоже одна целыми днями сидела с малышом. Иногда умиляясь могла заплакать, тут знаете мужики все поймут… Лучше займите себя чем то, начните турецкие сериалы смотреть, или кино индийские там столько переживании и драмы что забудете о своих? а насчет турецких сериалов - там столько романтики что научитесь мечтать))) Смотрите комедии тоже. Следите за собой, когда всё отпустите тогда легче станет, а пока вы зациклены на муже, он нбрт отталкиваться будет. Поработайте над мышлением. Облегчитесь ??????
Reply 2 года назад
M
Mrs.Aletta✨?
3y9m 1y4m
Mrs.Aletta✨? , Мужики не все поймут то есть… Они видите ли могут устать с работы ? а мы роботы ???
Reply 2 года назад
Mrs.Aletta✨?
3y9m 1y4m
Потом делайте медитации, пишите прям в блокнот каждый день У МЕНЯ САМЫЕ ЛУЧШИЕ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЕМ и всё что хотите. Потом молитва - это самое прочное что сохранит ваш брак в первую очередь ☝?
Reply 2 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!