Hello everyone... I have postpartum depression and it's been almost tw...

2 года назад Милли 7г10м 6г9м Тюмень

Hello everyone... I have postpartum depression and it's been almost two months now, and I still feel this way. It's like without reason, I get sad, mood swings, I just want to cry from such pain, it's not like it goes away, and there's also wild jealousy towards my husband because of that we argue often, and I feel like I'm not interesting to him, I don't think about my figure, and I cry because of that. Nobody helps me, I'm nervous for no reason, I get anxious... has anyone experienced this? And when will it go away? When will I be in a normal state and how can I fight against it?

Комментариев Comments: 8
Понравилось Likes: 0
Smok
2г10м
Вы бы давно уже вышли с этого состояния,вам нужна поддержка мужа..а будете там сидеть пока будете одна со всеми обязанностями справляться,муж, только он поможет оттуда выйти, со своей поддержкой и любовью, вниманием и заботой.
Ответить 2 года назад
Е
Екатерина
3г2м 42
Просите чтобы вам помогали с ребёнком, родственников, друзей , мужа . Кого угодно . Вам нужно время для себя. Пусть хотя бы 30 минут посидят пока вы на улицу выйдете пройдётесь, душ примите и тд. Вы придёте в форму и ещё лучше выглядеть будете . 2 месяца это слишком мало времени прошло . Ваше тело терпело изменения в течении 9 месяцев , поэтому ему нужно время чтобы все восстановиться. Восстановительный период минимум год. Помните что вы и ваше состояние это состояние вашего малыша, поэтому хотябы ради своего ребёнка вы обязаны заботиться о себе.Сейчас главное вы и ваш малыш
Ответить 2 года назад
Виктория
2г11м
Обязательно хоть час в день вам нужно быто отдельно от ребенка, мозг должен отдохнуть Без помощи вряд ли пройдет у вас, многим психологи помогают побороть депрессию
Ответить 2 года назад
Д
Дарья
10г4м 2г7м
Времени видимо много свободного, вот и депрессия. Ребёнком займитесь активнее, гуляйте, наслаждайтесь тем, что у вас теперь есть частичка идеальной себя. Честно скажу с перем одна справлялась, совсем одна, мужа не было и времени на эту чушь не было, сейчас вторую жду и опять буду одна, так как муж служит в другой стране и дай бог приедет через полгода, а у меня ещё и второклассник. Вот точно не до депрессии будет, ибо времени и сил на неё точно не будет ?
Ответить 2 года назад
The one
4г1м 2г7м 42
Блин тут комплексный подход у вас есть кому помочь попросите сходите развейтесь или на массаж, с мужем поговорите спокойно не пилите по-моему у многих родивших есть ревность к мужу это нормально, любите себя вы же только недавно родили жизнь это очень большое дело, это уйдёт когда вы сами себя соберете может даже как тряпку посмотрите на себя зеркало и скажите соберись возьми себя в руки люди умирают от болезней а вы здоровы и ваши дети здоровы поэтому возьмите себя в руки и радуйтесь жизни под лежачий камень вода не течет
Ответить 2 года назад
Mrs.Aletta✨?
3г7м 1г2м
Понимаю вас, тоже одна целыми днями сидела с малышом. Иногда умиляясь могла заплакать, тут знаете мужики все поймут… Лучше займите себя чем то, начните турецкие сериалы смотреть, или кино индийские там столько переживании и драмы что забудете о своих? а насчет турецких сериалов - там столько романтики что научитесь мечтать))) Смотрите комедии тоже. Следите за собой, когда всё отпустите тогда легче станет, а пока вы зациклены на муже, он нбрт отталкиваться будет. Поработайте над мышлением. Облегчитесь ??????
Ответить 2 года назад
M
Mrs.Aletta✨?
3г7м 1г2м
Mrs.Aletta✨? , Мужики не все поймут то есть… Они видите ли могут устать с работы ? а мы роботы ???
Ответить 2 года назад
Mrs.Aletta✨?
3г7м 1г2м
Потом делайте медитации, пишите прям в блокнот каждый день У МЕНЯ САМЫЕ ЛУЧШИЕ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЕМ и всё что хотите. Потом молитва - это самое прочное что сохранит ваш брак в первую очередь ☝?
Ответить 2 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!