Only my girls sleep at night between 1-2 hours? And they wake up sever...

2 года назад Moldir 3г1м 3г1м Алматы

Only my girls sleep at night between 1-2 hours? And they wake up several times barely able to fall asleep. I try not to put them to sleep in the evening if they sleep at 11-12, then after an hour they wake up and refuse to sleep. I can't control their schedule anymore. Now I give magnesium, hoping that they will sleep well. But they wake up in the morning at 11-11:30. It seems like we need to change the schedule, but I don't know ??‍♀️ Share your experience please ?

Комментариев Comments: 8
Понравилось Likes: 1
Д
Джонибой
4г8м 2г1м
у меня доча до 2лет почти засыпала к 2-3 ночи. если укладываю в 10 вечера, то просыпалась к 1-2 ночи и до 4 утра бодрствовала.
Ответить 2 года назад
S
Salta
9г1м 3г5м 1г4м
У Меня сын до сих пор так делает , если в 10 умеет через час встанет как ни в чем не бывало и ходит с ним до 3-4 часов ,
Ответить 2 года назад
M
Moldir
3г1м 3г1м
Salta , Да, у нас точно так же
Ответить 2 года назад
Евгения
3г4м
Из-за накопившегося кортизола не могут уснуть. Надо стремиться к раннему укладыванию до 20:00. У меня сын если ложится после 22:00, то спит неочень. Если вас это напрягает, то можно взять консультацию у спецов по сну, чтобы помог перестроить режим. Не могу сказать, что у меня сын всегда в одно и то же время спит, потому что периоды разные бывают, то зубы, то сама не будила во время дневного сна и слишком долго спал
Ответить 2 года назад
Deleted
5г1м
Укладывать в ночь до 21ч, это время ближе всего к биологическим часам младенцев. Если вы их «стараетесь не усыпить», то у них возможно перегул и от этого еще сложнее нервной системе уйти в сон
Ответить 2 года назад
Kaleriya_Mayer
14г4м 5г11м 4г6м
Ранний подъем - раннее засыпание.Тоже после расслабления готовимся обратно к саду,утром не даю спать до 11 как в праздники или на больничном,днём кладу.Выстраивайте режим пока не поздно
Ответить 2 года назад
Nargisi
13г3м 11г6м 4г5м 3г4м 1г11м
Вам терпение Они просипаются плачут или играют
Ответить 2 года назад
Xumor
3г10м 2г2м 6м0н
У нас тоже был такой период с 11 месяцев, не смогла выстроить режим где то 3-4 месяца. Пересмотрела в ютубе очень много видео о том как выстроить ребенку режим. Утром попробуйте будить их пораньше, поищите нормы сна и бодрствования для вашего возраста. Например для нашего возраста правила были такие, если у годовалого ребенка один дневной сон, он бодрствует около 5,5-6 часов, дневной сон не должен быть больше 2 часов, утром не должен просыпаться позже 10 часов, я ориентировалась по этим цифрам, стало легче режим построить. Раннее укладывание очень важно для здорового развития ребенка.
Ответить 2 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!