Supermoms club – Go back

Girls, I’ve sometimes started getting calf cramps in the mornings and ...

5 years ago fffr 5y9m Алматы

Girls, I’ve sometimes started getting calf cramps in the mornings and my legs hurt. Has anyone else experienced this? What’s the best thing to do?

Comments Comments: 19
Likes Likes: 0
fffr
5y9m
Отеков нет
Reply 5 лет назад
nasi
5y9m
У меня так же ?
Reply 5 лет назад
F
fffr
5y9m
nasi , У нас и срок одинаковый ? надеюсь все пройдёт ??
Reply 5 лет назад
Dinara-Afrokazahka
6y10m 42
Малика, кальция Вам не хватает...включите в рацион продукты, содержащие кальций, либо какой либо препарат начните принимать. У меня подруга мел кушала килограммами ???‍♀️?‍♀️??
Reply 5 лет назад
F
fffr
5y9m
Dinara-Afrokazahka , Никогда не ела мел ?? надо попробовать ?
Reply 5 лет назад
А
Адия
5y11m
У меня тоже ?
Reply 5 лет назад
F
fffr
5y9m
Адия , ?
Reply 5 лет назад
Sofi
14y11m 5y10m
Согласна , это дефицит кальция . Надо принимать , молочку хорошо: творог особенно.
Reply 5 лет назад
F
fffr
5y9m
Sofi , Спасибо ?
Reply 5 лет назад
Nurgulya?
5y5m
У меня тоже ноги болят по вечерам, мужа прошу промасировать ступни икры. Плюс у меня есть пранамат (игольчатый коврик) лежу на нем ступнямт упрусь или икрами на них лягу. Вроде отпускает. Кровообращение возобновляется.
Reply 5 лет назад
F
fffr
5y9m
Nurgulya? , Раньше не было проблем с этим, последние дни так? тоже массируем икры как будто забиты ? как будто качаю их
Reply 5 лет назад
N
Nurgulya?
5y5m
fffr , А варикоза нет главное?
Reply 5 лет назад
F
fffr
5y9m
Nurgulya? , Нет, нету. Даже отеков нету. Тфу тфу
Reply 5 лет назад
Алина
18y6m 14y2m 8y7m 6y11m 3y3m
я с эти сталкивалась ужас этотпо среди ночи будила мужа что он делал мне массаж, и пила я магний Б 6
Reply 5 лет назад
F
fffr
5y9m
Алина , ? дааа у меня начинается в 4 утра и резко ?
Reply 5 лет назад
Марина
5y9m
Калий кальций обязательно. Ешьте бананы творог кисломолочную продукцию и по витаминам проконсультируйтесь с врачем я пью кальцемин мне помог, каждый день творог и бананы судороги прекратились
Reply 5 лет назад
F
fffr
5y9m
Марина , Кальцемин я тоже пью. Но с многими продуктами ограничена из за сахара, спасибо ?
Reply 5 лет назад
А
Акмарал
13y5m 7y4m 5y5m
Если будет приступ ночью нужно резко встать на холодный пол, тогда сразу быстро пройдёт
Reply 5 лет назад
F
fffr
5y9m
Акмарал , Спасибо теперь буду знать ?
Reply 5 лет назад

Related posts

A Aidana 1y3m У меня тревожка сильная чувствую себя очень плохой мамой. Сегодня днём братик катал д... N Nargiz 5y7m 2y10m Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5y7m 2y10m Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 19 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 19 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Жансая Өтегенова 2y3m Сәлематсыздарма месячный 8 күн задержка болса беременность бар деген ба тест бір сызы...

Popular topics

Covid-19
Hot issues
Relationships
Birth stories
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!