Girls, I’ve sometimes started getting calf cramps in the mornings and ...

5 лет назад fffr 5г6м Алматы

Girls, I’ve sometimes started getting calf cramps in the mornings and my legs hurt. Has anyone else experienced this? What’s the best thing to do?

Комментариев: 19

Понравилось: 0

fffr

5г6м

Отеков нет

Ответить 5 лет назад

nasi

5г6м

У меня так же 😐

Ответить 5 лет назад

fffr

5г6м

nasi , У нас и срок одинаковый 😅 надеюсь все пройдёт 🤲🏻

Ответить 5 лет назад

Dinara-Afrokazahka

6г6м 42

Малика, кальция Вам не хватает...включите в рацион продукты, содержащие кальций, либо какой либо препарат начните принимать. У меня подруга мел кушала килограммами 🤣🤣🤦‍♀️🤦‍♀️🤤🤤

Ответить 5 лет назад

fffr

5г6м

Dinara-Afrokazahka , Никогда не ела мел 😂😂 надо попробовать 😅

Ответить 5 лет назад

Адия

5г8м

У меня тоже 😣

Ответить 5 лет назад

fffr

5г6м

Адия , 😫

Ответить 5 лет назад

Sofi

14г8м 5г6м

Согласна , это дефицит кальция . Надо принимать , молочку хорошо: творог особенно.

Ответить 5 лет назад

fffr

5г6м

Sofi , Спасибо 😉

Ответить 5 лет назад

Nurgulya💕

5г2м

У меня тоже ноги болят по вечерам, мужа прошу промасировать ступни икры. Плюс у меня есть пранамат (игольчатый коврик) лежу на нем ступнямт упрусь или икрами на них лягу. Вроде отпускает. Кровообращение возобновляется.

Ответить 5 лет назад

fffr

5г6м

Nurgulya💕 , Раньше не было проблем с этим, последние дни так😫 тоже массируем икры как будто забиты 🤭 как будто качаю их

Ответить 5 лет назад

Nurgulya💕

5г2м

fffr , А варикоза нет главное?

Ответить 5 лет назад

fffr

5г6м

Nurgulya💕 , Нет, нету. Даже отеков нету. Тфу тфу

Ответить 5 лет назад

Алина

18г2м 13г11м 8г4м 6г8м 2г11м

я с эти сталкивалась ужас этотпо среди ночи будила мужа что он делал мне массаж, и пила я магний Б 6

Ответить 5 лет назад

fffr

5г6м

Алина , 🤭 дааа у меня начинается в 4 утра и резко 😞

Ответить 5 лет назад

Марина

5г6м

Калий кальций обязательно. Ешьте бананы творог кисломолочную продукцию и по витаминам проконсультируйтесь с врачем я пью кальцемин мне помог, каждый день творог и бананы судороги прекратились

Ответить 5 лет назад

fffr

5г6м

Марина , Кальцемин я тоже пью. Но с многими продуктами ограничена из за сахара, спасибо 😉

Ответить 5 лет назад

Акмарал

13г2м 7г1м 5г1м

Если будет приступ ночью нужно резко встать на холодный пол, тогда сразу быстро пройдёт

Ответить 5 лет назад

fffr

5г6м

Акмарал , Спасибо теперь буду знать 😃

Ответить 5 лет назад

Частые темы

Covid-19 О наболевшем Relationships Истории родов Health

Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение

Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!

Girls, I’ve sometimes started getting calf cramps in the mornings and ...

Похожие посты

Частые темы

Посты из приложения