Good morning! I've been having leg cramps for a couple of nights now t...

5 years ago Мария 5y2m Харьков

Good morning! I've been having leg cramps for a couple of nights now that make it hard to walk all day. It's difficult to walk. Has anyone experienced this? Maybe some exercises could help?

Comments: 20

Likes: 0

Александра

5y1m

Пейте железом магний

Reply 5 лет назад

Юлия

5y4m

Александра , Железо и магний не совместимы, пить их можно только в разное время суток. А лучше всего сдать кровь а магний и железо, а не тыкать пальцем в небо и пить все подряд, авось поможет

Reply 5 лет назад

Анастасия

5y5m 42

Пейте кальций)

Reply 5 лет назад

Анастасия

5y4m 5y4m

Сходите к врачу и сдайте анализ крови. У вас не хватка каких-то витаминов. И вам назначат то что вам надо. Это может быть как не хватка железа в результате пониженный гемоглобин, так и просто не хватка кальция и витамина С

Reply 5 лет назад

Мария

5y2m

Анастасия , Я сдавала анализ на прошлой неделе) все показатели в норме. Пью витаминный комплекс, плюс магний отдельно и витамин д отдельно. Но все равно ??‍♀️

Reply 5 лет назад

Мария

5y2m

Анастасия , Спасибо))

Reply 5 лет назад

Анастасия

5y4m 5y4m

Мария , Может быть такое что вам не подходит этот комплекс. У меня так было с железом. Поменяла препарат и сейчас все хорошо.

Reply 5 лет назад

Мария

5y2m

Анастасия , Спасибо) в понедельник иду на приём, обязательно спрошу в врача.

Reply 5 лет назад

Юлия

5y4m

Анастасия , Да, железо очень капризный элемент, оч тяжело усваивается! Так же как и магний- каждая его форма усваивается по своему и имеет свои особенности влияния на организм! По вашим анализам магний в норме? И какую форму магния вы сейчас пьете?

Reply 5 лет назад

Анастасия

5y4m 5y4m

Юлия , Магний я пила только две недели и он у меня в порядке! А вот с железом пришлось повозиться пока подобрали подходящий препарат.

Reply 5 лет назад

Kamila

8y9m 42

Кальций пейте , на вашем сроке нужно пить два раза в день . Но уточните у врача )

Reply 5 лет назад

Наталья

5y3m

Не хватает кальций

Reply 5 лет назад

Алена

У меня тоже сильно по ночам сводит судорога ноги, а потом икры целый день болят, при судороге не разгибайте резко ногу, по немного и когда выровняли тяните по чуть чуть пятку вперёд, мне помогает сразу попускает. Еще мажу ноги магниевым маслом, тоже меньше сводит.

Reply 5 лет назад

Армине

У меня как начинает сводить, я сразу встаю на ноги и отпускает, попробуйте и вы может и вам поможет!

Reply 5 лет назад

Катерина

У меня тоже сводит. Но я встаю сразу же.

Reply 5 лет назад

Ольга

5y3m

У меня было так 2 недели и прошло само собою)

Reply 5 лет назад

Надия

17y8m 5y7m

Это у вас нехватка кальция

Reply 5 лет назад

Тако

4y11m 12

Попробуйте пятку тянуть сразу, меня отпускает

Reply 5 лет назад

Оксана

У меня так было мучалась по ночам ,места немогла найти.Врач сказала попить магнеб6 (2р в день), стало лучше. А до этого я принимала 1р в день.

Reply 5 лет назад

Каміла

5y11m

Как знакомо) я терпела)

Reply 5 лет назад

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app

Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!

Continue in the app

Good morning! I've been having leg cramps for a couple of nights now t...

Popular topics

Posts from the app

Good morning! I've been having leg cramps for a couple of nights now t...

Related posts

Popular topics

Posts from the app