Girls, hello everyone! First pregnancy, I know about childbirth from s...

5 лет назад Юлия 4г11м Москва

Girls, hello everyone! First pregnancy, I know about childbirth from stories, of course... like many, the topic of tearing is worrying me. I know that you can't predict anything here, they may even cut during labor... This is a bit different. On many websites and videos from midwives, I heard about preparation in the form of Kegel exercises, massaging the vulva, and preparing for childbirth. What helps, first of all, learn to relax muscles in that place, second, increase the elasticity of tissues, which will be very helpful during childbirth. Can anyone tell me if they have done such manipulations or plan to do them? Did it help anyone not tear? And generally, what do you think?

Comments: 20

Likes: 0

Катерина

Я не делала, это но по лестнице ходила за месяц до родов всегда, и полы ежедневно руками мыла. Сама рожала , всех деток. Детки все были больше 4кг. Разрывы были с первой дочерью. Ну и она у меня 4850 была. А я первородка была. И думаю там бы ничего не помогло. Главное правильно трудится, когда врачи говорят, все зависит именно от этого. Слушайте акушерку, правильно дышите, и шевелитесь побольше. Если конечно нет показаний каких либо. И все у вас будет хорошо. ???

Ответить 5 лет назад

Катерина

"тужиться" правильно это главное

Ответить 5 лет назад

Анастасия

Я себя настраиваю морально, что все будет хорошо, но пока не совсем получается. Сказали надо слушать врача и сосредоточиться, а не орать!

Ответить 5 лет назад

Катерина

Анастасия , Да, да. Трое детей, не с одним не орала, а так бесят которые орут. А толку та орать, что поможет??? Нужно себя в руках держать, и слушать врача. ???????

Ответить 5 лет назад

Юлия

4г11м

Катерина , У многих видимо болевой порог низкий.. это конечно не сравнить, но ходила на шугаринг, так в соседней кабинке девушка кричала до истерики! Мы с моим мастером в шоке переглядывались)) а то, что слушать врача надо, это я понимаю, но кто его знает, как перемкнёт в этот момент))

Ответить 5 лет назад

Анастасия

4г11м

Мне про масла говорили, что они не доказали свою эффективность, больше зависит от генетики и спорта. Так же как и растяжки. Я где-то с 8 недели мажу маслами и гоудь, и живот, и ноги. Но на 15 неделе грудь начала трескаться. Я что уже не покупала, и кокосовое масло, и веледу, и разные дорогущип крема от растяжек, ничего не помогает, дальше трескается

Ответить 5 лет назад

Юлия

4г11м

Анастасия , Про растяжки я вообще молчу, от них спасёт только реально хорошая генетика!(( у меня пока на животе нет, а вот грудь поползла и на ногах с внутренней стороны бедра(( хоть обливайся этими маслами!! От них эффект только в том, что сухость проходит, потому что у меня где-то с 9 недели вся кожа высохла.. даже губы постоянно сохнут(((

Ответить 5 лет назад

Юлия

4г11м

Анастасия , Мне единственное нравилось манговое масло из Тайланда, увы, закончилось.. оно очень хорошо увлажняло кожу, мне прям хватало эффекта на два дня.. остальные все на полдня.. потом снова все сухое((

Ответить 5 лет назад

Ани??

4г8м

Юлия , Я купила кокосовое. От спивакЪ вообще супер. Увлажняет хорошо мне нравится.

Ответить 5 лет назад

Анастасия

4г11м

Юлия , У меня не сухая кожа, кроме губ, они всю жизнь шелушатся. А тело не сухое, но вот груди не повезло. Хотя сестра двойняшка говорит что только перед родами грудь потрескалась, а генетика у нас по идее одинаковая должна быть?‍♀️

Ответить 5 лет назад

Катерина

Ой от растяжек не одно масло не поможет. Да это генны

Ответить 5 лет назад

Оля

5г4м 9м1н

Упражнения кегеля -хороший вариант, но не понимаю, как бы они мне помогли, мышцы эластичнее может конечно и в прежнюю форму все придёт быстрее. Я занималась этими упражнениями, тем не менее разрывы есть. Внутренние. Лично мое мнение они произошли из-за того, что я пропустила потугу и не сказала, а потом уже очередь в родовую, я 3-4 потуги простояла, ждала. И там у меня, например, голова отключалась, ты просто толкаешь и все тут, невозможно сделать противодействие природе☺️ на кресло села, прошли и потуги и схватки, объяснили как все делать, возможно, тут получила разрывы, тк не пойми о чем думала и начала тужиться без схватки?? но тем не менее это все не так больно, как сами схватки ?на внутренней губе справа была гематомка и маленький разрывчик, решили подшить, больно, но не думаешь о ней, потому что наконец-то все свершилось ?

Ответить 5 лет назад

Оля

5г4м 9м1н

Оля , Про промасливание тоже слышала, но я думаю, там это прям так сильно не поможет))) если только до родов мазать, может как-то поспособствует эластичности) ну а во время схваток и не вспомнишь об этом. Я лишь одно помню нужно просто дышать?так все и продышала, правда на раскрытии примерно 7-8 пальцев я очень устала и захотела спать, из-за того что так активно делала дыхательные упражнения))

Ответить 5 лет назад

Юлия

4г11м

Оля , Ну вот я как раз и слышала, что примерно за месяц до родов нужно все эти манипуляции делать. Слабо верится, конечно, что поможет)) но иногда как задумаешь, что это неизбежно и ещё и неизвестно, так готов пробовать все, что только можно? а вы с эпидуралкой рожали или сами? Я просто вообще не представляю, какая это боль, как выдержу.. Мама моя без неё всех родила, говорит, что она нафиг не нужна)) но у неё роды со мной были кошмаром, наверное поэтому все последующие показались ерундой)))

Ответить 5 лет назад

Оля

5г4м 9м1н

Юлия , Я родила без эпидуралки, специально выбирала и врача и рд, которые больше за естественные роды.. много последствий знаю с эпидуралкой, так что спокойнее без неё. Врать не буду , схватки больно, я просила и живот порезать и эпидуралку тоже ? но вынести можно. Не пугайтесь! Я все время дышала, разговаривала с малышом, представляла как встретимся, визуализировала полное раскрытие. Родила за 6,5 часов. Сами роды не больно, для меня раскрытие 5-6 пальцев было больным, потому что уже не начало, но ещё и не конец?вот там вся агония происходила. Но вы дышите главное. Дыхание классно помогает, не думайте как выглядите, создавайте для себя комфорт.я ни разу не крикнула ни в схватках ни в родах.считаю те кто кричат, у них ещё сил огого?если в след раз рожать буду, то тоже без эпидуралки, все терпимо. В общем, не пугайте себя! Все будет супер!)

Ответить 5 лет назад

Юлия

4г11м

Оля , Огромное спасибо за ваши советы)) даже как-то спокойнее стало)))

Ответить 5 лет назад

Оля

5г4м

Я тоже больше всего боялась разрывов, главное слушайте врача и тужитесь только во время Схватки! Моя оплошность в том что я потужилась когда Схватки не было и у меня получились внутренние разрывы но совсем чуть чуть порвалась 2,3 шва наложили)) слушайте врачей я слушала два три раза потужилась и родила ☺️

Ответить 5 лет назад

madina

15г3м 12г1м 8г6м 42

Слышала ,что все зависит от типа кожи,даже там ,если кожа эластичная ,то она везде будет такой,а если нет то уж ,простите разрывы хоть малейшие но будут)Но !не доказано))))если все делать правильно ,то будет хорошо ?

Ответить 5 лет назад

Алена

Вот тоже кума рассказала про промасливание и массаж там, говорила что ребенок вылетел по маслу и не единого разрыва, хочу тоже попробовать. При первых родах разрывов не было, а вот пришлось делать надрез внешний так как ребенок был сильно обвит пуповиной и она не давала ему выйти.

Ответить 5 лет назад

Юлия

4г11м

Алена , В таких случаях разреза конечно не избежать.. и я это понимаю! Вот просто по глупости своей не хочется получить разрывов, я боюсь, что начну тупить и делать все наоборот, а не то, что врач скажет?поэтому и думаю, что может стоить попробовать, лишним наверное не будет, а сейчас даже па боль вызывает, так как сжимается там все, что ж при родах будет...

Ответить 5 лет назад

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app

Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!

Продолжить в приложении

Girls, hello everyone! First pregnancy, I know about childbirth from s...

Popular topics

Posts from the app

Girls, hello everyone! First pregnancy, I know about childbirth from s...

Related posts

Popular topics

Posts from the app