Таня 42
5 years ago · Краснодар

Girls, week 21, during sleep my hips hurt very much, like bones inside…

Girls, week 21, during sleep my hips hurt very much, like bones inside... I'm sleeping with a pregnancy pillow. Has anyone had this, what did you do to alleviate it? Sometimes they really hurt to the point of being unbearable.
❤️ 0 likes 💬 9 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 9

nastya 5y7m
У меня так было,ничего не помогало,сейчас все тоже самое ? Хочу все сходить ко врачу,да что-то откладываю
5 лет назад
Виктория 5y1m
У меня так же, но я заметила, чем мягче матрас/диван- тем удобнее и меньше болей
5 лет назад
K
K___Y 5y2m
У меня переставало когда между колен ложила что-то, что бы расстояние было.
5 лет назад
TinaTina 5y1m 42
Было... сначала всё прошло когда купила подушку для беременных) спала идеально) Потом опять началось и помог магний..и ноги не крутило Сейчас получается и подушка есть, и магний пью, но неделю назад опять стали болеть кости в боках ? наверное «постельный» образ жизни, надо больше стараться двигаться, а я лежу много как тюлень ?
5 лет назад
Леся 42
Я думаю что они расширяются , у меня сегодня ровно 21 неделя Ночью тоже начали сильно болеть бёдра Мать сказала что это они расширяются
5 лет назад
Aaya 14y11m 5y1m
вставайте в позу кошки, помогает. на локти и на колени
5 лет назад
Натали 5y0m
У меня сейчас так же. Ни чего не помогает. Сама мучаюсь(
5 лет назад
Л
Людмила 5y3m 18y5m
Было у меня,само прошло
5 лет назад
А
Анастасия 5y2m
Купите мягкий матрас! У меня тоже так было пока не положили на кровать сверху тонкий, но мягкий матрас. До этого прям жутко мучилась и вообще не могла спать. Сразу все прошло. Или хотя бы мягкие одеяла под простыню положите, чтобы проверить будет ли лучше. Я так на даче сделала. Там кровать очень жёсткая и пока не было возможности купить матрас, я положила под простыню 3 пуховых одеяла и уже стало намного лучше
5 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use