Вика 5y2m
5 years ago · Екатеринбург

Hello everyone. The baby is turning two weeks old tomorrow and I under…

Hello everyone. The baby is turning two weeks old tomorrow and I understand that my postpartum depression is starting. With the baby, I'm alone all day (dad works and he's often delayed at work, parents also work). I barely sleep (the baby wakes up 3-5 times a night and falls asleep on the breast for about an hour). My appetite has disappeared, from fatigue and loneliness, sometimes I cry. How did you cope with postpartum depression?
❤️ 0 likes 💬 20 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 20

Виктория 5y5m
Должно пройти время. Ребёнок подрастёт и будет легче! Старайтесь уделять время себе и больше гулять! Мне сложней всего было принять, что я больше себе не принадлежу
5 лет назад
Тако 5y3m 27
Тоже первые недели плакала Сейчас уже легче намного Потерпите чуть-чуть
5 лет назад
Галина 12y8m 42
Просто не загоняйте себя тем ,что это депресняк!Это накопительная усталость,которая пройдёт .Радуйтесь вашему малышу и не принимайте происходящее ,как испытания.Не грузите мужика своего.Нормальный сам все понимает.Любите малыша.Завтра уже он не будет таким как сегодня.Это все так быстро закончится,что и не заметите.Сил вам моя дорогая
5 лет назад
Карина 5y3m
И я ревела.спать хотела ужасно.казалось,что никому не нужна,что мужу наплевать.но к месяцу втянулась.хотя,еще иногда всплакиваю)стала кушать,спать приловчилась.со временем выработается режим и будет легче.
5 лет назад
Даша 5y9m
Мне очень помогал и помогает муж, родители и мои и его приезжают периодически, мы к ним ездим, дочка спит всю ночь с рождения, но я все равно плачу иногда. До сих пор. Это нормально. Просто немного потерпите
5 лет назад
Елена 5y3m
Сижу в этом приложении, иногда отвлекает
5 лет назад
Zinaida 5y4m
Я тоже первые недели 2 плакала не из-за чего. Накручивала себя, что я никому не нужна. Когда ходила беременная, все мне внимание удивляли, а тут родила и все Все внимание малышу... До 40 дней говорят это нормально. Мне советовали поплакать, если хочется Боялась, что молоко пропадёт, если буду плакать Но нет... не пропало. Потерпите не много, это скоро пройдёт. Я даже не заметила как это прошло
5 лет назад
Lyaisan 31y0m 17y8m 7y1m 5y3m
Здравствуйте. Никогда её не было. Наш папа тоже трудоголик. И с первым все сама делала. Спала первые 1,5 месяца по три часа.. со временем привыкнете.. не переживайте! и мне легче без помощи родственников, хотя и предлагали. Я сама себе хозяйка. Настраивайте себя позитивно. Ищите больше плюсов, забудьте минусы- их нет! Живы, здоровы - вся семья, крыша над головой есть, еда есть, в мирное время живём, муж есть, сама здоровая, Ребёночек чудесный- красота! одни плюсы!
5 лет назад
N
nastya 5y8m
Lyaisan, Ой!Вот мне тоже проще самой,без помощи,на меня из-за этого как на дуру смотрят?? От участия мужа,конечно же,не отказываюсь ,а вот всех остальных,даже раздражает,когда начинают «вот,тебе что,сложно попросить,мы посидим»? Мне не сложно попросить,просто я ее родила для нас с мужем,а не многочисленным родственникам
5 лет назад
О
Ольга 16y1m 4y10m
Lyaisan, Вот это правильный настрой! Девчата, берём себя в руки и наслаждаемся материнством! Побольше гуляем, всем полезно ;)
5 лет назад
L
Lyaisan 31y0m 17y8m 7y1m 5y3m
nastya, Точно, точно!??????и доверяю я только мужу… и не люблю я когда в моем доме кто- то порядки наводит…
5 лет назад
nastya 5y8m
Вы не переживайте,через это очень многие проходят Я рыдала вместе с дочкой,когда не могла ей помочь ничем,потом рыдала от усталости ,ко всему привыкаешь,потом станет легче,честно! Просто сейчас Вам предстоит привыкать к новой жизни,привыкать друг к другу,понимать своего ребёнка Время летит очень быстро,не успеете оглянуться,как уже станете мамой «на опыте» ? Но если вы чувствуете,что вам совсем плохо,найдите психолога,вам помогут Онлайн можно ,если нет возможности куда-либо уехать
5 лет назад
A
Alex 42
Гуляйте больше,общайтесь с подругами,родней. Просите мужа о помощи,даже если в час ночи приходит пусть лежит с ребенком а вы на пол часика на улицу и скушать мороженку. Днём спите с ребенком,и пофиг на стирку,готовку и тд. Слушайте музыку что бы поднять настроение,пусть идут интересные фильмы. Просто днём ребенка в коляску и гулять по улице,в парк или что есть рядом
5 лет назад
Сания 5y2m 3y0m
Я до рождения ребенка всегда думала что новорождённые целыми сутками спят, покушала и опять спит. Наивная я ?
5 лет назад
K
Kang Maru 5y2m
Сания, жиза
5 лет назад
Инна 9y3m 5y9m
2 месяца страдала. Мы очень мало ночью спали. А днем у меня свои хлопоты. Я спала по 3 часа в сутки. Была как зомби. Бывало засыпали в 5 утра только, А в пол 7 мне надо было вставать старшую в садик собирать. Муж в это время уходил на работу.Готова была всех разорвать. Но потом понемножку стало все налаживатся, и я начала приходить в себя. Стало легче, проще. Терпите, переживите это, хоть это и сложно! Потом будет все норм.
5 лет назад
Инна 9y3m 5y9m
Пусть муж хоть в свой выходной поможет как-то. Даст вам поспать. У нас тоже только воскресенье выходной У мужа, он забирал ребенка на улицу часа на два, А я в это время спала.
5 лет назад
Светлана 4y8m
Вам нужно догосориться с мужем или с близкими что например раз в неделю или раз в тии дня они на чмс заберут ребенка и отпустчт вас погулять или поспать или поболтать с соседкой во одворе на лавочке, именно чтоб была возможность побыть одной и без ребенка. Тогда тот же час вашы нервы отдохнут и восстановятся, будпт гораздо легче
5 лет назад
Марина 5y3m
Я вас понимаю. Это очень сложный этап в вашей жизни. Это нужно пережить и у вас нет вариантов, как поступить иначе. Будьте сильной. Я вот только неделю назад более менее выдохнула. До этого мне материнство ни радости, ни удовольствия не приносило. Плакала, не спала, не ела толком, вечно без настроения. Но сейчас вот стало легче… Держитесь! Вы сильная и со всем справитесь!
5 лет назад
Л
Лана 5y6m
Выговориться, и делать то что радует глаз, а еще вкусненькое но в меру
5 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use