Girls, how do I sit or stand up, I start getting up and my lower back ...

4 года назад Анна 42 Нижний Новгород

Girls, how do I sit or stand up, I start getting up and my lower back hurts. It's like when I go out it passes. What can I smear on? Who had this, what did they save... there is diclofenac ointment 5%, I sit thinking can I smear it or not ??‍♀️

Comments: 8

Likes: 0

Татьяна

15г2м 4г11м

Вообще ни чем нельзя мазать.Но мне врач говорила, что если прям сильно болит можно меновазином мазать. Правда эффекта от него мало, но хоть что-то отвлекает боль.

Ответить 4 года назад

Ирина

4г11м

Мне врач выписывал меновозин. Он безопасен при беременности. У меня с ранних сроков защемило седалищный нерв и я до 30 недель каждый день по 4 раза мазала скину им и все нормально. Боль снимает хорошо,и ее индамитациновая мазь. Сначала наносила меновазин,потом мазь

Ответить 4 года назад

Ксения

4г7м

Я не мазала,но я знаю при каких условиях у меня болит,стараюсь избегать. Болит когда сижу с упором на копчик,если это можно так объяснить,если долго сидеть потом не разогнуть,а вот развалившись на диване норм.

Ответить 4 года назад

Анна

Ксения , Я когда сижу,лежу ничего не болит,а вот когда начинаю вставать-будто нерв в копчике защемляет. Начинаю расхаживаться вроде проходит

Ответить 4 года назад

Ксения

4г7м

Анна , Да,у меня точно так же. Просто если оч долго сижу,чувствую как отсидела и понимаю,что мне капец) бывает и 5 минут на неудобном стуле посижу сразу нерв защемляет и вставать действительно больно

Ответить 4 года назад

Елена

10г10м 4г8м

Если нет противопоказаний , физические нагрузки вам нужны , зачем сразу лекарства . Проконсультируйтесь со своим врачом , растяжка утром и вечером по 10 мин , можно подкачать спину , точнее нужно. Вы забудете , что такое боль в пояснице. Опять же если не занимались до этого , проконсультируйтесь с врачом . Хотя бы растяжку сможете делать и безвредно .

Ответить 4 года назад

Анна

Елена , Спасибо за совет!

Ответить 4 года назад

Елена

10г10м 4г8м

Анна , Не за что . Попробуйте , увидите результат. Мази это на время только же . Йога отлично подойдёт для беременных , 10-15 минут в день.

Ответить 4 года назад

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app

Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!

Продолжить в приложении

Girls, how do I sit or stand up, I start getting up and my lower back ...

Popular topics

Posts from the app

Girls, how do I sit or stand up, I start getting up and my lower back ...

Related posts

Popular topics

Posts from the app