Hello everyone ?? The question is finally not about ailments ? Now it...

3 года назад Tata 3г4м 3м3н Бишкек

Hello everyone ?? The question is finally not about ailments ? Now it's the second trimester and apparently everything is allowed. I wanted to know who does what sport and what exercises do you guys do? I read that swimming and yoga for pregnant women are allowed. Maybe someone has reviews or personal preferences. I would be grateful if you pointed me in the right direction ☺️

Комментариев Comments: 11
Понравилось Likes: 0
Sonya
3г10м
Привет! Я делала упражнения всякие для беременных через ютуб ? побольше гуляла, кому как, кто-то йогой занимается, а кто-то в зал ходит, вы сами должны решать
Ответить 3 года назад
Елена
15г2м 17г7м 3г7м
Мне понравился канал на ютубе Алинка Балеринка. Там есть упражнения для беременных, есть и как после родов восстановиться. Делала упражнения в первой половине беременности, сейчас уже тяжело, конечно. Буду уже после родов заниматься)
Ответить 3 года назад
Кристина
5г0м 1г8м
Я только гуляла. Как раз была осень, не сильно жарко. С мамой или мужем вечером выходили и вдоль набережной или сидели или ходили)
Ответить 3 года назад
T
Tata
3г4м 3м3н
Кристина , Я как посмотрю в Инстаграмм . Каждая. Беременная что то делает и прям так активно ? думаю блин , наверное мне тоже надо ?
Ответить 3 года назад
К
Кристина
5г0м 1г8м
Tata , Все зависит от вашего самочувствия и желания) делайте то что доставляет вам положительные эмоции) не смотрите на других)
Ответить 3 года назад
Джада
3г11м
Желаю Вам здоровья крепкого и легких родов, а после родов скорейшего восстановления ❤️
Ответить 3 года назад
T
Tata
3г4м 3м3н
Джада , Спасибо ☺️
Ответить 3 года назад
С
Софа
3г10м
ходила по больше, да и в последние недели у меня голова кружилась если сильно напрягалась, поэтому только ходьба в день 5-7 тыщ шагов
Ответить 3 года назад
T
Tata
3г4м 3м3н
Софа , У меня начинает болеть спина если много хожу ? но все же стараюсь двигаться
Ответить 3 года назад
С
Софа
3г10м
Tata , у меня со спиной проблем не было поэтому было легче
Ответить 3 года назад
Анна
4г1м 1г8м
Я делала йогу для беременных через день, вечером ходьба не менее полу часа.
Ответить 3 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!