Hello everyone ?? The question is finally not about ailments ? Now it...

3 years ago Tata 3y5m 5m2w Бишкек

Hello everyone ?? The question is finally not about ailments ? Now it's the second trimester and apparently everything is allowed. I wanted to know who does what sport and what exercises do you guys do? I read that swimming and yoga for pregnant women are allowed. Maybe someone has reviews or personal preferences. I would be grateful if you pointed me in the right direction ☺️

Comments Comments: 11
Likes Likes: 0
Sonya
3y11m
Привет! Я делала упражнения всякие для беременных через ютуб ? побольше гуляла, кому как, кто-то йогой занимается, а кто-то в зал ходит, вы сами должны решать
Reply 3 года назад
Елена
15y4m 17y8m 3y8m
Мне понравился канал на ютубе Алинка Балеринка. Там есть упражнения для беременных, есть и как после родов восстановиться. Делала упражнения в первой половине беременности, сейчас уже тяжело, конечно. Буду уже после родов заниматься)
Reply 3 года назад
Кристина
5y2m 1y10m
Я только гуляла. Как раз была осень, не сильно жарко. С мамой или мужем вечером выходили и вдоль набережной или сидели или ходили)
Reply 3 года назад
T
Tata
3y5m 5m2w
Кристина , Я как посмотрю в Инстаграмм . Каждая. Беременная что то делает и прям так активно ? думаю блин , наверное мне тоже надо ?
Reply 3 года назад
К
Кристина
5y2m 1y10m
Tata , Все зависит от вашего самочувствия и желания) делайте то что доставляет вам положительные эмоции) не смотрите на других)
Reply 3 года назад
Джада
4y0m
Желаю Вам здоровья крепкого и легких родов, а после родов скорейшего восстановления ❤️
Reply 3 года назад
T
Tata
3y5m 5m2w
Джада , Спасибо ☺️
Reply 3 года назад
С
Софа
3y11m
ходила по больше, да и в последние недели у меня голова кружилась если сильно напрягалась, поэтому только ходьба в день 5-7 тыщ шагов
Reply 3 года назад
T
Tata
3y5m 5m2w
Софа , У меня начинает болеть спина если много хожу ? но все же стараюсь двигаться
Reply 3 года назад
С
Софа
3y11m
Tata , у меня со спиной проблем не было поэтому было легче
Reply 3 года назад
Анна
4y3m 1y9m
Я делала йогу для беременных через день, вечером ходьба не менее полу часа.
Reply 3 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!