Уркия 4y5m 3y1m
3 years ago · Алматы

Mommies, hello everyone. Is anyone taking vitamin D and omega? Some sa…

Mommies, hello everyone. Is anyone taking vitamin D and omega? Some say it's not allowed, harmful, while others say it's necessary. What do you think?
❤️ 0 likes 💬 24 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 24

Айдана? 3y11m
А вы сдавали анализ на д3?В нем нет никакого вреда можете прочитать об этом у врача нутрициолога Азиза Мухаммедова.
3 года назад
У
Уркия 4y5m 3y1m
Айдана?, Да у меня дефицит)
3 года назад
А
Айдана? 3y11m
Уркия, У меня тоже дефицит и я каждый день принимаю по 10.000МЕ
3 года назад
The one 4y4m 2y10m 42
Хочу послушать тоже ?
3 года назад
Айгерим 42
Я сдала Д3 и принимала 1.5 месяца , сейчас делаю перерыв так как пью кальций
3 года назад
У
Уркия 4y5m 3y1m
Айгерим, Т.е вместе с кальции нельзя?
3 года назад
А
Айгерим 42
Уркия, Кальций принимаю с 20 недели , до 20 недели Д3 привела в норму , сейчас просто и так много витаминов пью ? и все вместе пить тяжело мне , как месяц пропью кальций , то начну пить Д3 поддерживающую дозу и так по очереди поддерживаю
3 года назад
У
Уркия 4y5m 3y1m
Айгерим, Ясно. Спасибо ?
3 года назад
?Natela? 4y3m
У нас необходимо
3 года назад
Doctor
Витамин Д в профилактической дозе нужно принимать. Омегу лишь при отсутствии в рационе рыбы и растительных масел
3 года назад
У
Уркия 4y5m 3y1m
Doctor, Спасибо большое
3 года назад
Yuliya 3y6m
Если есть дефицит то пейте , витамины всегда хорошо, я пила и омегу и д3 и железо все хорошо было
3 года назад
У
Уркия 4y5m 3y1m
Yuliya, ?спасибо
3 года назад
Deleted 5y4m
Д нужен всем в профилактической дозе, есть есть дефицит- в лечебной дозе. Омега 3 нужна, если не едите регулярно рыбу. Комплексы 3-6-9 омеги не нужны, ведут к дисбалансу
3 года назад
У
Уркия 4y5m 3y1m
Deleted, ?спасибо. Не любитель рыб)
3 года назад
T
Tami
Всю беременность принимаю! Очень нужные витамины, кто говорит, что не нужно - дурак.
3 года назад
У
Уркия 4y5m 3y1m
Tami, ☺️. Теперь я тоже буду. Спасибо
3 года назад
Olga 3y2m
Тоже с алматы вы мне врач и не один сказал что пока хожу беременная и пока буду кормить грудью обязательно витамин д3 дозировка 5000( хотя до беременности принимала 2000) и обязательно йодомарин так как в нашей стране нехватка йода у 90%
3 года назад
У
Уркия 4y5m 3y1m
Olga, Странно. Все по разному говорят. Не знаешь даже кого слушать??
3 года назад
Олеся 42
Мне тоже говорил эндокринолог на консультации д3 3000-5000 это ежедневная доза которой не переборщишь и йод 200
3 года назад
У
Уркия 4y5m 3y1m
Олеся, Спасибо за информацию ?
3 года назад
Анастасия 4y1m
Д3 вместе с кальцием лучше усваивается. Я тоже пила отдельно, но врач сказала пить в комплексе и показатели стали подниматься.
3 года назад
У
Уркия 4y5m 3y1m
Анастасия, ??
3 года назад
О
Оксана 9y5m 6y11m
Я с начала беременности и после родов пила витамин Д от Risingstar.И сейчас тоже переодический их пью
3 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use