Supermoms club – Go back

Hello girls ? I couldn't sleep all night ? Constipation for the third...

3 years ago Deleted Аягуз

Hello girls ? I couldn't sleep all night ? Constipation for the third day today. Probably that's why my lower back and shoulder hurt so much. How did you cope with constipation?

Comments Comments: 13
Likes Likes: 0
Евгения
3y5m
В критических ситуациях можно ставить микролакс. Ещё свечи глиц использовала , они стимулируют работу перестальтики. В идеале, нужно работать над рационом
Reply 3 года назад
Алёна?
4y7m
Микролакс или свеча
Reply 3 года назад
Doctor
Надо больше клетчатки в рационе и больше жидкости .
Reply 3 года назад
Г
Гульмира
42
Всем привет, девочки, 6 неделя беременности уже вторые сутки коричневые выделения
Reply 3 года назад
З
Зульфия
3y7m
Гульмира , Сходите к гинекологу
Reply 3 года назад
Лиза
5y1m
Клизма микролакс + в питание добавила кефир, чернослив, свеклу
Reply 3 года назад
Sonya
3y11m
Микролакс, обильное питье, продукты которые оказывают слабительный эффект, свеклу, чернослив, сливы, йогурты ела
Reply 3 года назад
*＊✿❀Лика❀✿＊*
5y1m 8y4m 2y8m 42
Дюфолак, микрлакс. Мне дюфолак помогает, главное потом до туалета добижать ?
Reply 3 года назад
?Филана?
2y11m
вам больше клетчатки кушать надо. Салаты с пекинской капустой, каши с мелкорубленным черносливом и курагой, прям добавляйте, как только сварилась кашка, чтоб запарились сухофрукты, чтоб воду с кишечника не тянули на набухание, как мне доктор сказала, вареная свекла, киви, запеченые яблоки, больше зелени включите в рацион, прям петрушку веточки можете вприкуску жевать. Натощак, как только проснулись пол стакана или стакан теплой водички залпом 37° для стимуляции желудка и кишечника. на ночь пейте кефир или йогурты без добавок,ряженку,то что вам больше нравится. и работа кишечника улучшится.
Reply 3 года назад
?
?Филана?
2y11m
?Филана? , слабительное не в коем случае, чтоб не навредить себе, так как могут быть закупорки кишечника, максимум это свечка глицериновая или микроклизма микролакс. но я лично свечками пользовалась, когда нормализовывала питание, они дешевле.
Reply 3 года назад
Alina
3y0m
О, запоры, это вечная тема для беременных, видимо)) У меня они бывают, помогает свекла и чернослив или молочка. Еще натощак воды выпить побольше, тоже помогает сходить. Но надо быть очень осторожной, тк я поела позавчера много свеклы и чернослива, еда актинию с черносливом, и вчера и сегодня прям живот болит? Написала врачу, но понимаю, что сама виновата, перегрузила всем его, бедный в шоке мой животик?
Reply 3 года назад
Rani?️
4y2m
Нужно изменить питание больше жидкости. Ешьте мало но чаще.
Reply 3 года назад
Deleted
3y11m
В аптеке можете купить
Reply 3 года назад

Related posts

N Nargiz 5y7m 2y11m Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5y7m 2y11m Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Жансая Өтегенова 2y3m Сәлематсыздарма месячный 8 күн задержка болса беременность бар деген ба тест бір сызы... Жансая Өтегенова 2y3m Сәлематсызба менің месячный 8 күн задержка болып тұр тест на беременноость салып едім...

Popular topics

Covid-19
Hot issues
Relationships
Birth stories
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!