Supermoms club – Go back

Hello girls ? Can you please recommend sources about correct breathing...

2 years ago Marina Воронеж

Hello girls ? Can you please recommend sources about correct breathing techniques during labor? Who has studied this somewhere? ?

Comments Comments: 13
Likes Likes: 0
Светлана
5y4m 10m2w
Акушерки все расскажут ??
Reply 2 года назад
L
Lyaisan
30y9m 17y5m 6y10m 5y0m 2y4m
Светлана , Здравствуйте. Я так и научилась..)) Хотя каждый раз когда рожаю, думаю, но в этот раз нихрена я неправильно дышу, точно вся буду рваная …. Ан нет, ни одного разрывчика..
Reply 2 года назад
Евгения
3y5m
Я на ютубе смотрела разные техники, при схватках все помнила, но ничего не помогло ?
Reply 2 года назад
? Maria ?
3y0m 3m2w
Самое главное - это оставаться расслабленной на схватке. Мне в этом помогло глубокое и медленное дыхание - длинный вдох носом и длинный выдох ртом. Тоже слушала на YouTube много техник и информации, но это оказалось главным, что очень помогло и облегчило в родах. Во время потуг, как здесь правильно написали, акушеры будут говорить, как вам следует дышать в конкретные моменты. Когда очень тужит, но нельзя, помогает поверхностное и быстрое дыхание, «собачкой». Легких вам родов!
Reply 2 года назад
M
Marina
? Maria ? , Спасибо большое Вам ❤️
Reply 2 года назад
Уркия
4y4m 2y11m
Когда нет схваток отдыхаете. Когда начинается набираете воздуха через нос и выпускаете через рот вниз , но вы должны маткой( животом) вниз вытолкнуть или какать)
Reply 2 года назад
M
Marina
Уркия , Спасибо большое ??
Reply 2 года назад
Камила
3y5m 1y10m
На йоге ?? Дыхание животом и задувание свечки ?
Reply 2 года назад
M
Marina
Камила , Спасибо большое ?
Reply 2 года назад
Анна
4y3m 1y9m
Дыхание при схватках и дыхание при потугах от доктора Кобаса, очень советую всем.
Reply 2 года назад
M
Marina
Анна , Большое спасибо за ценный совет ❤️
Reply 2 года назад
Милли
8y0m 6y11m
Вам время не будет для дыхания лучше слушайте что говорить акушерка при родах вот и всё
Reply 2 года назад
Милли
8y0m 6y11m
Оо правильное дыхание
Reply 2 года назад

Related posts

Аноним Срок 3 недели 4 дня. На узи будет что нибудь видно? Хотя бы плодное яйцо, чтобы подтв... N Nargiz 5y7m 2y11m Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5y7m 2y11m Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Жансая Өтегенова 2y3m Сәлематсыздарма месячный 8 күн задержка болса беременность бар деген ба тест бір сызы...

Popular topics

Covid-19
Hot issues
Relationships
Birth stories
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!