Insomnia trimester 3 Girls, how did you defeat insomnia? I've been str...

2 years ago Зульфия 5y9m 2y2m Ташкент

Insomnia trimester 3 Girls, how did you defeat insomnia? I've been struggling for a month now, it's 2:33 and I still can't sleep, I can't fall asleep... throughout the day I walk like a sleepy fly, I became nervous because of this, I don't know what to do

Comments Comments: 14
Likes Likes: 1
В
Валентина
3y10m
Тут уж только родить?, а так тоже так было последние недели, ночью вообще спать не могла(то сын футбол играл? то вообще не хотелось), в результате спала днём ? когда родите сможете спать даже стоя и вырубаться минуты за 2?
Reply 2 года назад
З
Зульфия
5y9m 2y2m
Валентина , Этого я и боюсь ?после первых родов был такой недосып, что будет со вторым не знаю даже?
Reply 2 года назад
Евгения
3y5m
Не спала до утра))) родила - прошло)
Reply 2 года назад
Кристина
1y11m
Только с родами пройдет)) Поговорите со своим врачом, может вам выпишут магний В6, но не факт что он поможет именно уснуть.
Reply 2 года назад
?
??????
19y9m 17y3m 13y5m 3y1m
Тоже так было, как родила прошло,спала с малышкой при возможности
Reply 2 года назад
М
Маша
5y3m
Ой у меня такая же ситуация
Reply 2 года назад
Deleted
2y7m
Если бы знала , что мне можно детский мелатонин , то пила бы его уже со 2го триместра , тк уже тогда появилась бессонница ! Но в 3м боялась, что начну рожать и просплю ? теперь то точно знаю, что лучше бы пила мелатонин и спала !
Reply 2 года назад
З
Зульфия
5y9m 2y2m
Deleted , Спасибо, надо попробовать ❤️
Reply 2 года назад
D
Deleted
2y7m
Зульфия , Купите от Макслер детский мелатонин в мармеладе . Если у вас есть вб , то там можно заказать.
Reply 2 года назад
Deleted
5y2m
Дождаться родов. Можно книжки читать, чтоб хоть время не в пустую тратить по ночам
Reply 2 года назад
Людмила
5y1m 18y3m
Попробуйте за час до сна убрать все гаджеты,послушайте красивую,успокаивающую музыку и попейте магний,если врач разрешит,мне это помогало
Reply 2 года назад
?Филана?
2y11m
я магний В6 пила за час до сна, хорошо успокаивает, расслабляет. Делала упражнения перед сном на четвереньки и раскачивалась влево - вправо, назад вперед, и тд. ребеночек затихал, принимал удобную для себя позу, +улучшался отток от почек, помогало мне расслабиться, так как дыхание спокойное, размеренное. Еще хорошо вечером на свежем воздухе спокойно прогуливаться, хоть пол часика, можно попросить мужа погладить по спинке например.
Reply 2 года назад
Зульфия
5y9m 2y2m
Спасибо всем за советы и рекомендации ❤️ Магний пью 2,3 раза в день на протяжение всей беременности) да успокаивает и расслабляет, тонус убирает пожалуй все)
Reply 2 года назад
Светлана
5y6m 2y3m
Сейчас такая же фигня. Только я просыпаюсь а туалет в пять утра и все не могу уснуть и ложусь поздно.
Reply 2 года назад
More discussions in the Supermoms app Download app

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!