Is it necessary to engage in sports or gymnastics during pregnancy? Is...
5 лет назадЛина5г0мМосква
Is it necessary to engage in sports or gymnastics during pregnancy? Is it mandatory?
I really want to lie down all the time ??♀️
Comments: 6
Likes: 0
Дарья
4г11м
Если нет никаких противопоказаний, то советуют гимнастику для беременных или йогу для беременных. Хотя бы за время б мыщцы не атрофируются? и вес контролировать помогает. Вам нужно проконсультироваться со своим врачом в любом случае)
Я хореограф и не могу оставить работу , врач сказала не прыгать, стою руками показываю) но как разрешит немножко потанцевать, так до 9 месяца надеюсь не уходить с тренировок ?