Supermoms club – Go back

Hello everyone. Please share who used which magnesium with calcium? Th...

4 years ago Gunya 4y6m Алматы

Hello everyone. Please share who used which magnesium with calcium? They started worrying about leg cramps at night.

Comments Comments: 8
Likes Likes: 0
Аленка
5y6m
Магний б6 очень помог! И нервы в порядок привел.
Reply 4 года назад
Валерия
12y11m 4y8m
Магний, кальций, витамины , пью постоянно.
Reply 4 года назад
Ксения
4y8m
Магний б6 и кальций д3 курсом пропила и отпустило)
Reply 4 года назад
Дильдора
7y10m
Желательно пить Магне утром а Кальций вечером так лучше усваивается
Reply 4 года назад
Екатерина
4y9m
Магнефар б6 и кальцемин
Reply 4 года назад
Алеся
14y3m 4y4m
Магний одновременно с кальцием не всегда хорошо, лучше курсами по очереди или кальций добавлять позже, т.к. при недостатке магния, организм накапливает кальций там, где должен быть магний, т.е не в костях, зубах, а в тканях, кости тем временем испытывают дефицит и становятся более хрупкими. Избыток кальция вреден, а избыток магния легко выводится из организма.
Reply 4 года назад
G
Gunya
4y6m
Алеся , Спасибо за обратную связь? Думаю также сделать. Кальций уже пропила месяц и магний думаю начать отдельно как вы сказали.
Reply 4 года назад
А
Алеся
14y3m 4y4m
Gunya , Да, только, опять же, лучше бы было начать именно с магния.
Reply 4 года назад

Related posts

Аноним Срок 3 недели 4 дня. На узи будет что нибудь видно? Хотя бы плодное яйцо, чтобы подтв... N Nargiz 5y7m 2y11m Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5y7m 2y11m Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 20 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Жансая Өтегенова 2y3m Сәлематсыздарма месячный 8 күн задержка болса беременность бар деген ба тест бір сызы...

Popular topics

Covid-19
Hot issues
Relationships
Birth stories
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!