Hello everyone. Please share who used which magnesium with calcium? Th...

4 года назад Gunya 4г5м Алматы

Hello everyone. Please share who used which magnesium with calcium? They started worrying about leg cramps at night.

Comments: 8

Likes: 0

Аленка

5г4м

Магний б6 очень помог! И нервы в порядок привел.

Ответить 4 года назад

Валерия

12г10м 4г7м

Магний, кальций, витамины , пью постоянно.

Ответить 4 года назад

Ксения

4г7м

Магний б6 и кальций д3 курсом пропила и отпустило)

Ответить 4 года назад

Дильдора

7г8м

Желательно пить Магне утром а Кальций вечером так лучше усваивается

Ответить 4 года назад

Екатерина

4г8м

Магнефар б6 и кальцемин

Ответить 4 года назад

Алеся

14г1м 4г3м

Магний одновременно с кальцием не всегда хорошо, лучше курсами по очереди или кальций добавлять позже, т.к. при недостатке магния, организм накапливает кальций там, где должен быть магний, т.е не в костях, зубах, а в тканях, кости тем временем испытывают дефицит и становятся более хрупкими. Избыток кальция вреден, а избыток магния легко выводится из организма.

Ответить 4 года назад

Gunya

4г5м

Алеся , Спасибо за обратную связь? Думаю также сделать. Кальций уже пропила месяц и магний думаю начать отдельно как вы сказали.

Ответить 4 года назад

Алеся

14г1м 4г3м

Gunya , Да, только, опять же, лучше бы было начать именно с магния.

Ответить 4 года назад

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app

Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!

Продолжить в приложении

Hello everyone. Please share who used which magnesium with calcium? Th...

Popular topics

Posts from the app

Hello everyone. Please share who used which magnesium with calcium? Th...

Related posts

Popular topics

Posts from the app