Юлия
5 years ago · Алма-Ата

My doctor said that under no circumstances should I sleep on my back. …

My doctor said that under no circumstances should I sleep on my back. Only on my left or right side. Even online they say that lying on your back the uterus presses on the vena cava and this negatively affects the condition of the mother and the baby. It can even cause losing the baby. I've been sleeping on my sides for five days and it's unbearably uncomfortable—everything goes numb and hurts. Is anyone else like me? How do you cope?
❤️ 0 likes 💬 14 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 14

Елена 20y7m 16y10m 5y8m
сплю на спине немного боком и на животе подкладывая подушки выше и ниже живота.
5 лет назад
Евгения 5y9m
Стараюсь конечно спать на боку, но все равно иногда на спине получается ?
5 лет назад
Залина 21y5m 18y9m 5y10m 42
Это только начало?
5 лет назад
Zarina 42
Мне даже подушка для бер не помогает просыпаюсь на спине ?
5 лет назад
Виктория Макарчук 42
Я тоже иногда сплю/лежу на спине, но у меня и срок не большой))
5 лет назад
Залина 21y5m 18y9m 5y10m 42
Если дома есть пуховая подушка большая, мягкая, положите её как матрац под живот. Еще одну подушку поплотнее, между ног. Ну и под голову естественно. Я только так спасаюсь на протяжений 5 месяцев.
5 лет назад
Амина 13y6m 11y6m 9y6m 5y7m
Дааа на спине нельзя много лежать тоже сказала врач малышу кислорода не хватат из-за этого
5 лет назад
Ксения 42
И я тоже сплю на спине, потому что так удобно , хотя срок ещё маленький
5 лет назад
Лаура 12y4m 5y7m
Я сплю на боку чередуя левый и правый бок, но блин утром просыпаюсь на спине ? говорят вредно да, но мне иногда удобно спать на спине если приподнять ноги
5 лет назад
В
Владимировна 42
Сплю только на боках, терплю, ну а что делать.... Бывает ложусь на спину ночью минут на 10 максимум и сразу на бок. Я даже лежу, смотрю телек и тд на боках. Подушка для беременных спасает очень
5 лет назад
?????? 5y10m
А как вы можете контролировать себя во сне ? Никак ??‍♀️ вы же не робот . Засыпайте на боках, привыкните . И не накручивайте себя! А если прям страшно , то купите подушек для беременных и под спину прям подложите , живот будет на боку , а плечи и чуть ниже будет на подушке ))
5 лет назад
Niya 42
Я тоже сплю на спине. Неделю назад не поленилась и сшила подушку для беременных. Крутая вещь оказывается, так удобно. На боку теперь без проблем сплю, а то раньше не могла
5 лет назад
Елизавета 5y10m
@gotova_k_rodam почитайте этот блок, там все написана от и до
5 лет назад
Дина 5y8m
Частенько на животе просыпаюсь. Я вообще не могу понять как люди свои позы во сне контролируют. Засыпаешь в одном положении и 8 часов невозможно же спать так. Не чувствую дискомфорта когда на спине лежу, поэтому не загоняю себя по этому поводу??‍♀️
5 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use