Supermoms club – Go back

Hello everyone! My nails are brittle. What calcium supplement should I...

3 года назад ? Ташкент

Hello everyone! My nails are brittle. What calcium supplement should I take? Recommend me a good and effective calcium supplement).

Комментариев Comments: 17
Понравилось Likes: 0
Екатерина
6г4м 5г3м 3г0м
Можно пить комплекс витаминов для беременных и мне отдельно кальцемин назначали
Ответить 3 года назад
Sonya
3г9м
Спросите лучше у гинеколога своего, точно скажет что и сколько пить и после анализов только, чтобы не было переизбытка
Ответить 3 года назад
?
?
Sonya , Она сказала любой можно
Ответить 3 года назад
S
Sonya
3г9м
? , Ааа, ну я принимала обычный кальцемин розовый
Ответить 3 года назад
?
?
Sonya , Спасибо ?
Ответить 3 года назад
Тако
4г10м 5
Нельзя принимать просто кальций, он оседает на костях. Нужно принимать в комплексе
Ответить 3 года назад
?
?
Тако , В комплексе с витамином Д?
Ответить 3 года назад
Т
Тако
4г10м 5
? , Я пила кальций + магний+ омега + витамин д
Ответить 3 года назад
?
?
Тако , Можно название комплекса?
Ответить 3 года назад
Т
Тако
4г10м 5
? , Просто с айхерб заказывала
Ответить 3 года назад
?
?
Тако , Да, уже поняла вас) Название не помните? Там куча
Ответить 3 года назад
Т
Тако
4г10м 5
? , Такие пила. Пока нашла)
Ответить 3 года назад
?
?
Тако , Аа спасибо ?
Ответить 3 года назад
Алина
2г11м
У меня ногти были как бумага, просто рвались под корень и всё тут… белые пятна на пластинах были. Купила в аптеке обычный глюконат кальция в бумажных упаковка по 6р и начала по 2-3 таблетки жевать перед едой. Ногти сейчас как бетон!
Ответить 3 года назад
?
?
Алина , То есть по 2-3 таблетки 3 раза в день?
Ответить 3 года назад
А
Алина
2г11м
? , Да. Но только сейчас я их ем по 3-4 пачки в день, это 30-40 таблеток, очень не хватает кальция. Плюс ко всему ем кусковой натуральный мел?
Ответить 3 года назад
Анастасия
3г9м
Кальций вроде с 13 недели можно пить( не раньше 2 триместра) и то курс не больше месяца. Но вообще кальций лучше усваивается с витамином D
Ответить 3 года назад

Related posts

Viktoriya? 5г3м 9 Всем привет. Запись к врачу только на следующей неделе🥲 Пришли анализы, насколько вс... Д Динара 1г4м 3г0м 13 Девушки, милые, сейчас весна, не знаю какую куртку брать на прохладние дни носить, да... А Айбота Бота 7 Менде 16 күн задержка. Тест анық көрсетпейді. Неге олай? мама 4г1м 1г2м Девочки всем привет !! С ночи у нас рвота грудь сосет И чуть позже срыгивает Это энте... Viktoriya? 5г3м 9 Здравствуйте! Девочки, кто где состоит на учете? (г.Алматы) Расскажите ваши впечатлен... ясмин 9г2м 15г9м 12г5м 2г10м 42 39,6 Тренировочные схватки длятся по 2-3 мин А начались с 19 недельки И каждые день Н...

Popular topics

Covid-19
О наболевшем
Relationships
Истории родов
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!