Я тоже поправилась, но решила дать себе передых, так надоело вечно жить в режиме диет и пп ? не обжираюсь конечно сейчас, но и не на пп. Наслаждаюсь моментом. Хотя понимаю что скоро придется поднажать все равно.
Вы сейчас беременны? Как родите мес пойдут идите в зал, пп придерживайтесь и всё пройдёт а если не восстановитесь после родов нормально, смысла нет что-то делать ходить в зал итд лишняя нагрузка будет