Mom, anyone had postpartum depression after childbirth? How did you ge…

Mom, anyone had postpartum depression after childbirth? How did you get out of this? It's just awful, honestly.

❤️ 0 likes 💬 8 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 8

Мария 4y0m

Кажется он меня иногда до сих пор догоняет ?? А так конечно только помощь и поддержка близких. Старайтесь делать то, что вам радует чаще. Не стесняйтесь просить и помощи и просвещать время себе. Работа мамой самая трудная ?

3 года назад

Zhanar 4y0m 17y7m 13y3m 10y8m

Да не взваливайте на себя все, сон лучшее лекарство, отдых. Ваш ритм жизни изменился, но мозг хочет по старому, как Раньше. Поэтому мы начинаем страдать, трудно перестроится. Но выбора нет, поэтому плюйте на все дела, и отдыхайте больше. Я первый месяц прям старалась чтото для себя сделать, маникюр, волосы покрасила, даже кофеек на улице приносил мне радость. Ищите хоть маленькие но радости для себя.

3 года назад

Моня 4y3m

Я пью магний и валерианку иногда, помогает?

3 года назад

eykylas 4y7m 2y8m

Разрешайте вашим близким помогать вам с ребёнком, домом. Сходите на массаж, в салон. Во время беременности у меня была угроза, и с тех пор раз в неделю приходит женщина убирается, на одно дело меньше, сделайте заготовки на неделю и у вас на пару дел будет меньше. И самое главное муж, скажите ему что вам необходима его помощь с ребенком, что хочешь чуть больше внимания и заботы с его стороны) и не забывайте что вы не одна и это состояние проходит.

3 года назад

Mrs.Aletta✨? 4y0m 1y7m

Было в начале. Даже просто сидя умиляясь над ребенком могла заплакать просто так? Короч реально это ужасно… Главное работайте над своей психикой, всё в голове… Старайтесь думать и быть позитивнее. Слушайте музыку от которой вам весело и сериальчики и тд

3 года назад

Елена 4y2m 11y0m

у меня был жуткий депресняк 2 месяца,я просто ревела целыми днями,поможет только время,тооооолько время,со мной рядом не было ни кого,муж с утра до ночи на работе,,спасалась походами на улицу,но возвращаясь домой переступая порог сразу в слезы,мне нужно было окружение,чтобы кто то был рядом,я как вспомню слезы опять наворачиваюсь.советую вам чтобы с вами почаще находились близкие и друзья

3 года назад

Deleted 5y5m

Высыпаться и просить помощи

3 года назад

Екатерина 5y0m

Только помощь мамы и мужа помогли… и вам побольше отдыхать и магний пропить, пока гормоны в себя придут - будет депресняк

3 года назад

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Continue in the app

Mom, anyone had postpartum depression after childbirth? How did you ge…

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 8

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions