Girls woke up at 00:30 yesterday and can't fall asleep anymore, what s...

5 years ago Natusik 19y7m 5y4m Пятигорск

Girls woke up at 00:30 yesterday and can't fall asleep anymore, what should I do?

Comments: 5

Likes: 0

Анастасия

5y6m 2y0m

Погуляйте, примите душ, не кушайте ничего тяжелого на ночь, можно попить отвар ромашки, включайте любимый фильм, ложитесь и закрывайте обязательно глаза, если не сон, то дремота точно придёт с закрытыми глазами

Reply 5 лет назад

Анастасия

5y6m 2y0m

Ещё желательно проветривать комнату перед сном

Reply 5 лет назад

Ирина

5y4m

Мне чтение помогает вырубиться.

Reply 5 лет назад

Алтынай

Бывает такое

Reply 5 лет назад

Евгения

16y11m 8y0m 5y4m

Привыкать. Перебои со сном будут нормальным состоянием. Больше гуляйте, меньше перед сном телефона и телевизора, чай с мёдом или тёплое молоко перед сном, проветривпцте комнату хотя бы пару часов перед сном. И, конечно, только приятные мысли. ?

Reply 5 лет назад

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app

Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!

Continue in the app

Girls woke up at 00:30 yesterday and can't fall asleep anymore, what s...

Popular topics

Posts from the app

Girls woke up at 00:30 yesterday and can't fall asleep anymore, what s...

Related posts

Popular topics

Posts from the app