Tolkyn 3y1m
3 years ago · Алматы

Girls ? How to deal with constipation ? Blackberries I eat every day, …

Girls ? How to deal with constipation ? Blackberries I eat every day, it doesn't help. Made microlax only a little bit worked out. Can't even for the second day ?
❤️ 0 likes 💬 25 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 25

Евгения 3y7m
Пару дней свечи глиц можно поделать, но начинайте с сегодняшнего дня норм питаться, не есть крепящую пищу совсем, побольше воды
3 года назад
Deleted 5y3m
Если проблема системная, то менять рацион: есть ооочеень много овощей и фруктов, пить много воды. Разово можно свечи глицериновые
3 года назад
?Филана? 3y0m
Кушайте больше клетчатки, пейте больше жидкости, ягоды, зелень, фрукты и овощи Ваш основной рацион. Исключите черный чай, рис и другие крепящие продукты.
3 года назад
Nursulu 4y9m 2y8m
Мне помогает теплая вода каждое утро и в течение дня стараюсь пить много воды. Главное теплая вода по утрам для меня.
3 года назад
Deleted 3y10m
У меня запоров нет после родов, но когда ем утром на завтрак кашу овсяную и 4злаков и тд, хочется быстрее сходить) А когда едите чернослив, ешьте 3-4штуки запейте кипяч теплой водой, помогал мне при берем) а дюфалак пробовали? Его даже малышам дают. Важно как выпьете 5мл запейте водой нужно много воды выпить.
3 года назад
В
Валентина 4y0m
Мне хорошо дюфалак помогал, его до 4 раз в день можно, я на нем всю беременность просидела))))
3 года назад
Виктория 4y6m 19
Попробуйте кефир попит,очень много воды выпевайте несколько литров должно помочь,я так спасалась
3 года назад
Зарема
У меня запор был после родов, ужасно как страдала. Кушала свеклу сырую, кымыз пила, и очень помогает дюфалак
3 года назад
Камила 3y6m 2y0m
У меня были сильные запоры Ни питание ничего не помогало Пила дюфалак для мамы и малыша Сразу помогает ??
3 года назад
Aidana 3y7m 2y0m 2y0m
Какое то время дюфалак пила со временем нормализуется
3 года назад
А
Анастасия 3y0m 13y1m 10y0m
Мне вообще ничего не помогало, даже дюфалак... купила фитомуцил, 3 раза в день пить и стало немного полегче
3 года назад
A
Ardak 3y7m 2y6m
Дюфалак, свекла , чернослив тоже не помогали, я пила амиран с лактобактерий ежедневно, как-то нормализовалась в итоге
3 года назад
Guli
Дюфалак іштім әсері болмады?И өрік жедім су іштім көөп??? сомен ішім жүрдіғой)Енді тағы қатып қалды білмеймін не боларын (Өліп қалмасам болғаны ?уже қорқамын туалетке баруға?
3 года назад
D
Dariga 4y9m 3y2m
Guli, Ужас кой ия,коркасын,кпц цемент болып калган сол кезде,глина жейм деп,катты жегим келип жеген едим
3 года назад
Guli
Укропты қайнатып суын іш дейді мамам соны ішіп көремін ау))
3 года назад
Dariga 4y9m 3y2m
Кымыз көмектеседі, мендеде болған , конце беременности где то 41 аптада басталды, 4-5 күн киналдым, после роды тоже болды , кымыз ишип жүрем через день 1 бокалдан
3 года назад
L
Lazzat 3y2m
Мне дюфалакс помог. Нужно мазать кызылмай масло. Пить больше теплый. Пока хлеб не ешьте. Если у тебя какашки плотный и каменный руками можно вытащить. 7
3 года назад
T
Tolkyn 3y1m
Lazzat, Прошу прощения за подробности, но именно так и пришлось вытаскивать, я больше не могла терпеть? Как человеку, у которого никогда не было проблем со стулом, это был стресс. Надеюсь скоро мой кишечник будет работать как и раньше, как часы))
3 года назад
А
Айнура 3y4m
Tolkyn, Емае, оказывается я не одна такая, кто руками вытаскивает...я думала только у меня что то не так после родов
3 года назад
Ж
Жанар 2y6m
Коп Су ишкенимде прям кунде шыгамын комектеседи. Стресс болмау керек. Активный болу керек коп кыймылдау. Чипси и Нан жемеу керек.
3 года назад
Tolkyn 3y1m
Спасибо девочки за советы? купила дюфалак и пью побольше воды теплой, надеюсь поможет
3 года назад
Ирина 3y10m
Глицериновые свечи. Они безвредны,т.к. не всасываются в кишечник. Спасалась ими после родов. От Дюфалака меня только расперало и в животе ураган был
3 года назад
Карина? 11y8m 3y1m
В род доме давали свечи ректальные Бесакодил, сразу сходите
3 года назад
Т
Татьяна 4y7m 2y11m 7m0w
Мне помогли отруби с кефиром, больше воды, овощей
3 года назад
Айнура 3y4m
Вы не одна такая, у меня до сих пор бывают запоры,хотя раньше такого не было, спасают супчики лёгкие, кефир, творог со сметаной и черносливом,рисовая каша на молоке.
3 года назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use