Назерке 4y11m

5 years ago · Алма-Ата

Girls, hello everyone! How to prepare for childbirth? What can I do at…

Girls, hello everyone! How to prepare for childbirth? What can I do at home all day alone? What videos from YouTube recommend?! And did anyone help with breathing preparation there or yoga, charging?

❤️ 0 likes 💬 26 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 26

Айсулу 5y0m 1y7m

Я занималась йогой до этой недели вплоть, но сейчас уже устала , не хожу на занятия . Смотрела видео Александр Коббас, он показывает технику дыхания . И ещё подписана на канал в ютубе : Онлайн школа Легкие роды , всё понятно и доступно объясняют . Надеюсь в родах всё это пригодится ?

5 лет назад

Назерке 4y11m

Айсулу, Огоо спасибо??? Лёгких родов вам❤️??

5 лет назад

Ольга 5y5m

Дыхание очень помогло))) смотрите и прорабатывайте, часть все равно забудется)

5 лет назад

Назерке 4y11m

Ольга, Спасибочки?

5 лет назад

WELLA 5y5m

Да,дыхание очень помогло. Репетировала, так сказать, до родов) и в родах не растерялась,потому что выработала привычку дышать правильно

5 лет назад

Назерке 4y11m

WELLA, Классно спасибо большое ?

5 лет назад

kimmy ya 5y2m

Я перед самыми родами уже устала ждать, и от нечего делать смотрела все видео на ютубе на эту тему: роды, сумка в роддом, дыхание. Дышать очень помогает?? прямо репетируйте, готовьтесь, если будете часто дышать репетировать тело само запомнит

5 лет назад

Назерке 4y11m

kimmy ya, Спасибо вам большое ???

5 лет назад

Zukh 5y1m

Не смотрите видео с ютуба. Слушайте своего акушер-гинеколога. Говорят во время потуг надо смотреть на свой пупок и тужится когда скажет врач. Иначе будут разрыв. Я вам честно скажу разрыв это очень больно после родов. До сих пор мучаюсь ? избегайте этого

5 лет назад

Назерке 4y11m

Zukh, ???спасибо вам ❤️ Выздоравливайте??

5 лет назад

Ксения 42

мне при схватках помогли видео про дыхание …

5 лет назад

Назерке 4y11m

Ксения, Вы при схватках только смотрели их или готовились ранее?

5 лет назад

Aaya 14y11m 5y1m

я спала как медведь целыми днями ? кушала, сериалы турецкие смотрела

5 лет назад

Назерке 4y11m

Aaya, Такие вот дела у меня тоже?но говорят так лежав в животе ребёнок начнёт быстро расти... вот поэтому хочу чем то заняться☹️ сейчас прям всё лень, тоже хочется всегда спать, лежать. Целыми днями хожу такая сонная??...

5 лет назад

Aaya 14y11m 5y1m

Назерке, набирайтесь сил )) отдыхайте лучше

5 лет назад

Назерке 4y11m

Aaya, ?❤️ага спасибо)

5 лет назад

Мария 5y1m

Я бы вам посоветовала посмотреть про грудное вскармливание, как прикладывать правильно и прочие нюансы. Посмотрите канал Нины Зайченко на ютуб, например.Первые дни новорождённого, уход в первое время и прочее. Я вот очень мало изучала информации про это, думала там по ситуации разберусь, в итоге сейчас думаю надо было не в сериалы втыкать а информацию эту изучать, очень обленчило бы все ?? Про дыхание посмотрите на ютубе Кобаса, или у Нины Зайченко тоже есть раздел про роды и дыхание - супер понятно все объясняют ?

5 лет назад

Назерке 4y11m

Мария, Спасибо вам большое??? очень крутой совет?

5 лет назад

Тамара 5y4m

Я до самых родов ремонт с мужем делала? хороший фитнес, вверх вниз на стремянке? быстро родила и довольно легко??

5 лет назад

Назерке 4y11m

Тамара, ???ого, в какой неделе родили? Мальчик или девочка??

5 лет назад

Тамара 5y4m

Назерке, В 39,3 родила мальчика)))

5 лет назад

Назерке 4y11m

Тамара, Поздравлю ?❤️

5 лет назад

Айлин 5y1m

Я перед родами все подряд смотрела в ютубе. Все помогло. Во время схваток припрыгивала на фитболе и поливала живот теплой водой в душе. Таким образом не прочувствовала толком ни одну схватку до полного раскрытия. Но на самих родах мне сделали разрез промежности т.к голова не лезла. Так что дышала не дышала один фиг со швами вышла?

5 лет назад

Назерке 4y11m

Айлин, Дааа ? понятно спасибо?❤️

5 лет назад

Медина 8y2m 5y1m

Я дома убирала, стирала все, ходила в школу по подготовке к родам? видео про дыхание можете смотреть, очень помогает

5 лет назад

Назерке 4y11m

Медина, Спасибочки???

5 лет назад

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Continue in the app

Girls, hello everyone! How to prepare for childbirth? What can I do at…

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 26

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions