Supermoms club – Go back

Girls, hello everyone! How to prepare for childbirth? What can I do at...

4 года назад Назерке 4г7м Алма-Ата

Girls, hello everyone! How to prepare for childbirth? What can I do at home all day alone? What videos from YouTube recommend?! And did anyone help with breathing preparation there or yoga, charging?

Комментариев Comments: 26
Понравилось Likes: 0
Айсулу
4г8м 1г3м
Я занималась йогой до этой недели вплоть, но сейчас уже устала , не хожу на занятия . Смотрела видео Александр Коббас, он показывает технику дыхания . И ещё подписана на канал в ютубе : Онлайн школа Легкие роды , всё понятно и доступно объясняют . Надеюсь в родах всё это пригодится ?
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
Айсулу , Огоо спасибо??? Лёгких родов вам❤️??
Ответить 4 года назад
Ольга
5г1м
Дыхание очень помогло))) смотрите и прорабатывайте, часть все равно забудется)
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
Ольга , Спасибочки?
Ответить 4 года назад
WELLA
5г1м
Да,дыхание очень помогло. Репетировала, так сказать, до родов) и в родах не растерялась,потому что выработала привычку дышать правильно
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
WELLA , Классно спасибо большое ?
Ответить 4 года назад
kimmy ya
4г10м
Я перед самыми родами уже устала ждать, и от нечего делать смотрела все видео на ютубе на эту тему: роды, сумка в роддом, дыхание. Дышать очень помогает?? прямо репетируйте, готовьтесь, если будете часто дышать репетировать тело само запомнит
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
kimmy ya , Спасибо вам большое ???
Ответить 4 года назад
Z
Zukh
4г9м
Не смотрите видео с ютуба. Слушайте своего акушер-гинеколога. Говорят во время потуг надо смотреть на свой пупок и тужится когда скажет врач. Иначе будут разрыв. Я вам честно скажу разрыв это очень больно после родов. До сих пор мучаюсь ? избегайте этого
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
Zukh , ???спасибо вам ❤️ Выздоравливайте??
Ответить 4 года назад
К
Ксения
42
мне при схватках помогли видео про дыхание …
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
Ксения , Вы при схватках только смотрели их или готовились ранее?
Ответить 4 года назад
Aaya
14г8м 4г10м
я спала как медведь целыми днями ? кушала, сериалы турецкие смотрела
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
Aaya , Такие вот дела у меня тоже?но говорят так лежав в животе ребёнок начнёт быстро расти... вот поэтому хочу чем то заняться☹️ сейчас прям всё лень, тоже хочется всегда спать, лежать. Целыми днями хожу такая сонная??...
Ответить 4 года назад
A
Aaya
14г8м 4г10м
Назерке , набирайтесь сил )) отдыхайте лучше
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
Aaya , ?❤️ага спасибо)
Ответить 4 года назад
Мария
4г10м
Я бы вам посоветовала посмотреть про грудное вскармливание, как прикладывать правильно и прочие нюансы. Посмотрите канал Нины Зайченко на ютуб, например.Первые дни новорождённого, уход в первое время и прочее. Я вот очень мало изучала информации про это, думала там по ситуации разберусь, в итоге сейчас думаю надо было не в сериалы втыкать а информацию эту изучать, очень обленчило бы все ?? Про дыхание посмотрите на ютубе Кобаса, или у Нины Зайченко тоже есть раздел про роды и дыхание - супер понятно все объясняют ?
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
Мария , Спасибо вам большое??? очень крутой совет?
Ответить 4 года назад
Т
Тамара
5г0м
Я до самых родов ремонт с мужем делала? хороший фитнес, вверх вниз на стремянке? быстро родила и довольно легко??
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
Тамара , ???ого, в какой неделе родили? Мальчик или девочка??
Ответить 4 года назад
Т
Тамара
5г0м
Назерке , В 39,3 родила мальчика)))
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
Тамара , Поздравлю ?❤️
Ответить 4 года назад
А
Айлин
4г9м
Я перед родами все подряд смотрела в ютубе. Все помогло. Во время схваток припрыгивала на фитболе и поливала живот теплой водой в душе. Таким образом не прочувствовала толком ни одну схватку до полного раскрытия. Но на самих родах мне сделали разрез промежности т.к голова не лезла. Так что дышала не дышала один фиг со швами вышла?
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
Айлин , Дааа ? понятно спасибо?❤️
Ответить 4 года назад
Медина
7г10м 4г9м
Я дома убирала, стирала все, ходила в школу по подготовке к родам? видео про дыхание можете смотреть, очень помогает
Ответить 4 года назад
Н
Назерке
4г7м
Медина , Спасибочки???
Ответить 4 года назад

Related posts

А Айбота Бота 6 Менде 16 күн задержка. Тест анық көрсетпейді. Неге олай? мама 4г1м 1г2м Девочки всем привет !! С ночи у нас рвота грудь сосет И чуть позже срыгивает Это энте... Viktoriya? 5г3м 9 Здравствуйте! Девочки, кто где состоит на учете? (г.Алматы) Расскажите ваши впечатлен... ясмин 9г2м 15г9м 12г5м 2г10м 42 39,6 Тренировочные схватки длятся по 2-3 мин А начались с 19 недельки И каждые день Н... cocaine 4г8м Всем привет,поделитесь как лечили детям контагиозный моллюск?! Мы пробовали мази всяк... И Ирина 2г11м Всем привет, хочу попросить совета и выговориться, тема насчет свекрови

Popular topics

Covid-19
О наболевшем
Relationships
Истории родов
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!