Girls, hello. Who is saving themselves from constipation?
4 years agoСветлана4y5mБрянск
Girls, hello. Who is saving themselves from constipation?
Comments: 10
Likes: 0
Е
Елена
11y0m4y9m
Здравствуйте . Раздельное питание , без специи и соли , часто и мало , фрукты в первой половине дня , типа свежих яблок ) , свекольный сок , если нет аллергии не часто , физ нагрузка и пешие прогулки , питьевой режим , пока вот это помогает , если уж совсем никак , перед этим делом , свечку ставлю , у нас в Кз облепиховые кызыл май есть. Мучное и сладкое конечно нет.
Чернослив несколько штук заливаете теплой водой стоит часик потом сьедаете его и выпиваете от него воду ,черный отрубной хлеб ,ложку подсолнечного масла натощак ,огурцы помидоры нарезка с маслом мне помогало
Не помогало никакое питание, свекла, овощи, фрукты, чернослив
Все перепробовала
Помогли только дюфалак или нормазе + свечи глицерин
Все можно при беременности
Я после родов страдала, ни свечи ничего не помогали
Ела чернослив, но я его не люблю капец как
А сейчас малявке своей даём фруто няню чернослив, очень вкусный и натуральный
Попробуйте, может поможет
Comments: 10
Likes: 0
