Светлана 4y7m
5 years ago · Брянск

Girls, hello. Who is saving themselves from constipation?

Girls, hello. Who is saving themselves from constipation?
❤️ 0 likes 💬 10 replies

Want to reply or ask your own question?

This discussion lives in the Supermoms Club app — the largest community of pregnant women and moms. Install it to reply, like and chat with thousands of moms.

Replies from moms 10

Е
Елена 11y2m 4y11m
Здравствуйте . Раздельное питание , без специи и соли , часто и мало , фрукты в первой половине дня , типа свежих яблок ) , свекольный сок , если нет аллергии не часто , физ нагрузка и пешие прогулки , питьевой режим , пока вот это помогает , если уж совсем никак , перед этим делом , свечку ставлю , у нас в Кз облепиховые кызыл май есть. Мучное и сладкое конечно нет.
5 лет назад
Алина 16y11m 10y2m 4y11m
Кабачки??
5 лет назад
A
Ann 9y0m 5y1m
Мне тогда помог чернослив.
5 лет назад
А
Анастасия 4y11m
Побольше фруктов и овощей.
5 лет назад
О
Оксана 5y2m 42
Фрукты, овощи, ряженка, кефир, йогурт (натуральный), каши (пшённая и манная, и кукурузная хорошо помогают)
5 лет назад
V
Vip 4y11m
Чернослив несколько штук заливаете теплой водой стоит часик потом сьедаете его и выпиваете от него воду ,черный отрубной хлеб ,ложку подсолнечного масла натощак ,огурцы помидоры нарезка с маслом мне помогало
5 лет назад
А
Александра
Не помогало никакое питание, свекла, овощи, фрукты, чернослив Все перепробовала Помогли только дюфалак или нормазе + свечи глицерин Все можно при беременности
5 лет назад
Е
Елена 5y4m
Я после родов страдала, ни свечи ничего не помогали Ела чернослив, но я его не люблю капец как А сейчас малявке своей даём фруто няню чернослив, очень вкусный и натуральный Попробуйте, может поможет
5 лет назад
О
Ольга
Киви и кефир на ночь и утром все сходите
5 лет назад
Ани?? 5y0m
На тощак утром 7 шт чернослива и уносит просто
5 лет назад
More answers — read in the app →

Thousands of moms already chat in Supermoms

Pregnancy calendar, contraction counter, diary and a live community — free in the app.

Related discussions

© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use