Supermoms club – Go back

Girls, who did exercises for easy childbirth? (Can you provide a link)...

4 года назад Медина 4г5м Бишкек

Girls, who did exercises for easy childbirth? (Can you provide a link), do they help at all, is there any benefit? And can it be done on the last trimester, I have never done it before ((

Комментариев Comments: 10
Понравилось Likes: 0
Ольга
15г8м 4г5м
Я только дышать тренировалась.
Ответить 4 года назад
laughing_sugar
4г7м
Что это за упражнения такие, для лёгких родов?
Ответить 4 года назад
Л
Людмила
4г11м 18г2м
Я набирала в поисковике "как правильно дышать во время родов" и смотрела видео,тренировалась,мне очень помогло
Ответить 4 года назад
А
аоолдра
Я ходила на йогу, каждый день старалась много ходить, но по любому родила с вызывающим и с разрывами)
Ответить 4 года назад
Карина
4г11м
Пока лежала в дородовом отделении, раз посмотрела всё запомнила и пошла рожать. Так и нужно делать. Не надо заранее что-то зубрить, учить как перед экзаменом, потому что в момент родов вы как на зло забудете, это факт)
Ответить 4 года назад
R
Roksolana
мне врач дала брошюру, больше для мужа чтоб он массаж пальцами там делал правильно, ну мы так и не делали?
Ответить 4 года назад
B
Begaiym
4г6м
Только дыхание поможет при схватках
Ответить 4 года назад
Alika
4г4м
Йогой для беременных и практики дыхания. Всё.
Ответить 4 года назад
А
Аруна
4г6м
Я всю беременность делала упражнения кегеля, потом тренировалась как правильно дышать, и есть еще массаж промежности, об этом можно узнать в ютубе на канале «Нина Зайченко» про роды без разрывов, и до 36 недели у нас активно был па) Впринципе тфу тфу, родила без разрывов, первые роды ??❤️
Ответить 4 года назад
А
Аруна
4г6м
Аруна , Главное во время схваток передыхать эту боль, и побольше на фитболе сидите, мне это хорошо помогло?? Легких родов вам ?
Ответить 4 года назад

Related posts

А Айбота Бота 7 Менде 16 күн задержка. Тест анық көрсетпейді. Неге олай? мама 4г1м 1г2м Девочки всем привет !! С ночи у нас рвота грудь сосет И чуть позже срыгивает Это энте... Viktoriya? 5г3м 9 Здравствуйте! Девочки, кто где состоит на учете? (г.Алматы) Расскажите ваши впечатлен... ясмин 9г2м 15г9м 12г5м 2г10м 42 39,6 Тренировочные схватки длятся по 2-3 мин А начались с 19 недельки И каждые день Н... cocaine 4г8м Всем привет,поделитесь как лечили детям контагиозный моллюск?! Мы пробовали мази всяк... И Ирина 2г11м Всем привет, хочу попросить совета и выговориться, тема насчет свекрови

Popular topics

Covid-19
О наболевшем
Relationships
Истории родов
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!