Supermoms club – Go back

Girls, hi, I'm in my second trimester and long walks really hurt my le...

3 года назад Юлия 2г9м Запорожье

Girls, hi, I'm in my second trimester and long walks really hurt my leg muscles. I can't walk for too long without pain, not stand either. How did you manage in such a situation?

Комментариев Comments: 6
Понравилось Likes: 0
Tolkyn
2г10м
Я работаю на удаленке, почти целый день дома проводила (за исключением прогулок по 20-30минут). А когда на выходных выходили гулять, то тоже уставали и болели ноги. Еще и на следующий день утром тоже оставалось ощущение, как будто я шагов 25тыс прошла. Я связывала это с тем, что у меня неравномерные нагрузки в течении недели и на выходных и спасалась массажем с любыми маслами (иногда даже спиртом пользовалась), и плюс лежала подложив под ноги подушки и становилось легче.
Ответить 3 года назад
Tolkyn
2г10м
Но если у вас продолжительные боли, то лучше проконсультируйтесь с врачом, может подскажет какие-то мази гели, ну или чулки.
Ответить 3 года назад
Евгения
3г4м
Только родить))) как вариант, можно попробовать йогой позаниматься или плаванием. Но мне ничего не помогало
Ответить 3 года назад
Айгерим
Стараюсь больше отдыхать , чувствую что уже устала то присяду отдохну , на такси езжу ?дорого да , но выбора нет , быстро устаю и ноги ноют прям , стараюсь дома больше лежать тоже отдыхать , час там сделала домашние дела, то обязательно полчаса отдохну , а если долго хожу или стою , потом себя ужасно чувствую будто целый день работала ?
Ответить 3 года назад
?Филана?
2г9м
Тоже мышцы болят, как после перенагрузки. Разминаю, делаю массажи, упражнения лежа на спине, махи ногами, ложу на специальную подушку для ног (она клином сделана). Стараюсь не переутомляться
Ответить 3 года назад
Н
Нурзада
3г0м
Отдыхала очень часто массаж и йоги делала помогала
Ответить 3 года назад

Related posts

Виктория 4г3м 4 Всем привет,начался токсикоз,лежу целыми днями,все что поем выходит наружу,просто нет... Viktoriya? 5г3м 10 Всем привет. Запись к врачу только на следующей неделе🥲 Пришли анализы, насколько вс... Д Динара 1г4м 3г0м 14 Девушки, милые, сейчас весна, не знаю какую куртку брать на прохладние дни носить, да... А Айбота Бота 8 Менде 16 күн задержка. Тест анық көрсетпейді. Неге олай? мама 4г1м 1г2м Девочки всем привет !! С ночи у нас рвота грудь сосет И чуть позже срыгивает Это энте... Viktoriya? 5г3м 10 Здравствуйте! Девочки, кто где состоит на учете? (г.Алматы) Расскажите ваши впечатлен...

Popular topics

Covid-19
О наболевшем
Relationships
Истории родов
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!