Supermoms club – Go back

I can't sleep normally for 36 weeks, it's hard to breathe on both side...

1 year ago Ксения 1y8m Воронеж

I can't sleep normally for 36 weeks, it's hard to breathe on both sides. What should I do?

Comments Comments: 10
Likes Likes: 0
Supermoms
Если у вас возникли проблемы с дыханием и сном во время беременности, важно обратиться к врачу для получения консультации и рекомендаций. Возможно, вам потребуется дополнительное обследование или лечение. В целом, важно следить за своим здоровьем, спать на боку с поддержкой подушкой между ног, избегать переедания перед сном, проветривать комнату перед сном и избегать приема жирной и тяжелой пищи ближе к ночи. Также рекомендуется избегать приема кофеина и других возбуждающих веществ перед сном. Однако, важно обратиться к врачу для более точных рекомендаций и лечения, чтобы избежать возможных осложнений.
Reply 1 год назад
Василиса
2y7m
Терпеть, моя дорогая ?? я на вашем сроке спала на двух подушках, полусидя . Тоже дышать не могла . Осталось чуть чуть .
Reply 1 год назад
К
Ксения
1y8m
Василиса , Звучит ужасающе ?сколько же женщины должны перетерпеть .
Reply 1 год назад
A
Aina
5y0m 1y9m
То же самое, с 31 недели, силы забирает неимоверно? Я поняла только терпеть и ждать…
Reply 1 год назад
К
Ксения
1y8m
Aina , А говорят надо гулять , а мне уже тяжело … устаю быстро , и между ног связки болят
Reply 1 год назад
A
Aina
5y0m 1y9m
Ксения , У меня тоже болят да, вот с вашего срока как раз(( я по утрам хожу немного, тк уже и сидеть, и лежать невозможно, но делать нечего, стараюсь просто отдыхать, высыпаться перед бессонными ночами, потому что все поверья переделала, никто выходить не собирается пока, я сдалась???
Reply 1 год назад
К
Ксения
1y8m
Aina , Тоже самое полежу , посижу похожу . Очень тяжко
Reply 1 год назад
?Филана?
2y11m
чаще вставайте в коленолоктевую позу, потихоньку раскачивайтесь из стороны в сторону, взад-вперед. Я постоянно делала упражнения для позвоночника, всю беременность, это очень хорошо мне помогало, становилось легко и хорошо.
Reply 1 год назад
M
Mita
3y4m
Я всю беременность пользовалась фитбол оооочень хорошо помогает
Reply 1 год назад
А
Айкоша
3y8m 1y8m
Я засыпаю под утро и через пару часов моя доча будит меня .
Reply 1 год назад

Related posts

N Nargiz 5y7m 2y10m Дорогие будущие мамы 🤍 Мы организуем камерный ивент для беременных девушек в Алматы... N Nargiz 5y7m 2y10m Кто так же, как и я, задолбался в быту — делюсь 🫂 Самым лучшим решением выйти из апа... Л Любовь 19 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Л Любовь 19 Добрый день, у меня срок 15 недель и 2 дня, сдала 3 раза анализ на мочу и находят бел... Жансая Өтегенова 2y3m Сәлематсыздарма месячный 8 күн задержка болса беременность бар деген ба тест бір сызы... Жансая Өтегенова 2y3m Сәлематсызба менің месячный 8 күн задержка болып тұр тест на беременноость салып едім...

Popular topics

Covid-19
Hot issues
Relationships
Birth stories
Health
More discussions in the Supermoms app Download app
© 2026 SUPERMOMSCLUB Privacy Policy Terms of Use

Posts from the app

This post is published in the Supermomsclub app for pregnant women and moms. If you want to reply or ask your own question — install the app
Install the app in a couple of clicks

Read these posts in the SUPERMOMS CLUB app — the most popular app for pregnant women and moms!