Supermoms club – Вернуться назад

Привет! Кто делает гимнастику для беременных? Какие предпочтения? На ...

4 года назад Аноним  

Привет! Кто делает гимнастику для беременных? Какие предпочтения? На что обогащаете внимание при выборе? Что порекомендуете?

Комментариев Комментариев: 8
Понравилось Понравилось: 0
Айгуль
Я до беременности занималась флай йогой.С 30 ой недели начала ходить на йогу для беременных.Сейчас дома сама делаю йогу для беременных.Очень расслабляет,есть упражнения с помощью которого я перестала бесконечно бегать в туалет по ночам.Делаю йогу потом включаю шавасанну и медитирую.В ютубе очень много информации и медитации и т д .
Ответить 4 года назад
А
Айсулу
4г7м 1г1м
Айгуль , Вы прям как я , или я прям как вы . 😅 до беременности тоже ходила на fly yoga , и сейчас записалась на йогу для беременных 😁
Ответить 4 года назад
Д
Диана
42
Спасибо! А по приложениям не занимаетесь? Только YouTube? Может можете посоветовать кого-то конкретного? Как выбираете?
Ответить 4 года назад
А
Айгуль
Диана , Кого то конкретно советовать не могу, так как я делаю упражнения которые мне показывали и учили в студии (felicity)
Ответить 4 года назад
Алина
4г8м
Я сейчас во время Беременности хожу на флай йогу для беременных . Как мне говорил тренер, даже если нет специально для беременных тренировок , можно ходить на лайтовую тренировку но предупредить тренера о Беременности
Ответить 4 года назад
Нэла
4г8м
Я делаю фитнес с Анастасией Видрук на Ютубе, мне нравится .До беременности ходила на фитнес.Вобще на Ютубе вбиваю поиск по симестрам и вперёд 👍👍👍 на 30 неделе пойду на йогу там будут готовить к родам дыхание и все такое
Ответить 4 года назад
Н
Нэла
4г8м
Нэла , Извиняюсь триместрам 🙃
Ответить 4 года назад
Д
Диана
42
Можете дыхание в приложении MotherFit попробовать
Ответить 4 года назад

Похожие посты

Асия 42 Всем привет! Кто знает в алматы студии йоги групповые для беременных? Чтобы с утра мо... Alina 2г8м Всем привет!! Порекомендуйте, пожалуйста, грамотного гинеколога и узиста? Мне нужно п... У Ульяна 42 Скажите пожалуйста кто получал бесплатные лекарства и витамины для беременных? И как... И Ирина 2г10м Привет всем расскажите пожалуйста кто как завершил кормить грудью как уменьшить лакта... А Асель 42 Всем привет! Посоветуйте какие витамины можно пить и без рекомендации врача, сейчас 1... Н Наталья Девочки всем привет кто может подсказать хорошего частного гениколага 🙏
Ещё больше обсуждений в приложении Supermoms Скачать приложение
© 2026 SUPERMOMSCLUB Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Посты из приложения

Данный пост размещен в приложении для беременных и мам Supermomsclub.
Если Вы желаете ответить на этот вопрос или задать свой - установите приложение
Установите приложение в пару кликов

Читайте эти записи в приложении SUPERMOMS CLUB — самом популярном приложении для беременных и мам!