Hello! I have 37 nerve blocks. Suffering from pain in the knee, sacral…

Hello! I have 37 nerve blocks. Suffering from pain in the knee, sacral, hip and sacroiliac joints, can't sleep on my side or back... Suffering... Has anyone had this, what helped you? Please tell me ?

❤️ 0 likes 💬 5 replies

Replies from moms 5

Алсу 13y7m 5y0m 3y6m

Тоже самое. Помогут только роды!

3 года назад

Юлия 3y5m

У меня так же.Сплю на боку,еле до утра могу вылежать,а бывает приходится немного дремать полусидя,так легче становится.Жду родов,должно пройти)

3 года назад

Айкоша 3y10m 1y10m

Все будет хорошо, осталось чуток потерпеть . Я прям скучаю по своему животу и капризам мужу, что его ребёнок просит киви, морскую капусту или ещё чего . Сейчас все внимание доче , лишь бы поела , покакала , пописала и мне не до себя , хожу как бомж в оверсайз халате ?‍?

3 года назад

Katarina 14y9m 3y4m

От болей немного помогает коленно-локтевая поза,или я ложусь грудью на фитбол,стоя на четвереньках,и покачиваю бёдрами. Разминка т/б суставов тоже облегчает состояние:лёжа на спине,ногу в колене согнуть и вращать по кругу,поднятие таза лёжа на спине,"кошечку" на четвереньках поделать, вообще растяжка и разминка наше "всё". Ещё муж мне с траумелем массирует поясницу и ягодицы, очень помогает. Локтем находит точку где проходит нерв (примерно где укол колят, только чуть ближе к центру ягодицы) и легонько массирует круговыми движениями,это расслабляет очень всю зону таза и боли проходят. Спать лучше на боку с подушкой между ног. Можно надуть большой круг пляжный и лечь на него вниз животиком,но у меня до этого ещё не доходило,обхожусь подушками :)

3 года назад

Doctor

Надо использовать специальную подушку

3 года назад

Continue in the app

Hello! I have 37 nerve blocks. Suffering from pain in the knee, sacral…

Want to reply or ask your own question?

Replies from moms 5

Thousands of moms already chat in Supermoms

Related discussions